我的学习之道升级版

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大家好,我是你们的校长。

关于学习,其实我之前给大家分享过我的学习方法,那应该是在 18 年的时候,但是最近一年我的学习方法又升级了,改变了。之所以决定重新再写一份升级版分享给大家,原因就是总有人问我:校长,你是怎么学习的?我买了好多书,好多专栏都看不下去。你是怎么静下心来学习的呢?

其实,读过我学习之道初级版《其实,我是这么学习的》的朋友都知道,我那时候的方法就两点:

  1. 碎片化的见缝插针式的学习;

  2. 用 todolist 来制定计划,督促自己执行。

其实,这两种方式都是很基础的方式,用大白话就是:用 todolist 制定计划,然后抽空就按照计划学习,有时间就学,坚持下去就行。

很多人问:方法看似非常简单,非常基础,为啥大部分人就是做不到呢?为啥我有时间就玩游戏,刷 b 站,玩短视频呢?校长你有啥窍门吗?窍门没有,还是非常笨的一个方法。

1

   

利向思维

对,我们的笨方法,我给它起了一个名字,不是逆向思维,而是利向思维。其实,前几天我给大家发过一段文字,当时就解释了,我是如何快速在自己的空闲时间去学习而不是玩的。

我简单再描述一遍,举个例子:

比如,晚上回到家了,吃完饭的时候,你肯定看到自己的买的书籍和专栏很焦虑,这时你肯定会想我是玩游戏呢,还是学习呢?我这时候,会果断的选择学习,为什么?因为学习是对我有利的。果断选择学习,并马上行动。亦或者,你在打游戏的时候,抬头看了一眼自己的电脑桌上摆着自己一门买了很久的《算法之美》,现在正在给你的显示器当垫子呢?你这时,脑海里肯定会想到我应该读一下。这时候打游戏和读《算法之美》,读《算法之美》是有利的,就果断关机,停止打游戏,去读书。

这就是所谓的利向思维。

很多人躺在床上或者沙发上玩手机的时候,会焦虑,又想学习,其实,你这时候的犹豫和焦虑,就说明你的大脑在有意识的告诉你,该学习啦,不能玩了。这时候,就是选择的时机,利向思维来了。

总结下来就是:一旦脑海里想起来了,我就会马上放弃现在正在做的无价值的事情,立即去行动,毫无犹豫的去做有价值的事情。

我就是用这种思维督促自己学习的。人们经常这样,玩着的时候,突然想到了工作,学习,这时,就应该马上行动,你稍有迟钝,你就被懒惰拉下马了。

不对自己狠点,哪有什么自由,不对自己狠点,你认为的自由,其实都是被懒惰控制的,而不是自己的内心,你在玩的时候,内心真实的想法在有意无意的点拨你呢,这时,我们不能被懒惰,舒适控制。不能被自己的内心控制,不能算作自由,顶多是懒惰的奴隶。

2

   

吾日三省吾身

我在语雀上给自己建立了一个知识库,名字就是:吾日三省吾身

什么意思呢?我为了提高我的认知效率,我要每天晚上抽出一个小时的时间来反省自己今天做的事情。我会问自己三个问题:

  1. 我今天遇到了哪些问题或者事情?

  2. 为什么会出现这个问题或者事情?原因是什么?

  3. 有没有更好的处理方式或者解决办法呢?下次该怎么做?

我坚持每天都写反思日记,反省自己。坚持下来我发现反省自己这件事对自己非常有帮助。对我最大帮助有两点:

  1. 让我学会了思考,不仅仅是独立思考,还让我学会了思考问题的本质,深层次的认知,而这些问题的本质,深层次的认知属于底层规律,可以一通百通,遇到问题或者类似问题都知道该如何使用最优解。

  2. 三省吾身,这个实践起来之后,你会发现,每天都在提醒你。举个例子:我晚上反省了自己做的不好的地方之后,明天再发生这种事,我大脑马上就会蹦出来告诉我不要再用昨天的态度对待这个问题了,你应该用反思到的方法。你就会发现,大脑时刻在提醒你,让你改变,成为更好的自己。

所以,我真的非常建议大家,每天抽出一个小时的时间来去反省一下自己,真的可以改变自己,成为一个更好的自己。

3

   

总结

其实,我再说一点关于目标制定的问题。其实,我相信大家每年都会给自己制定新年计划,我今年要读多少本书籍,学习哪些知识?而到了年底的时候,发现自己一个目标也没有实现,一个计划也没有完成。

我建议大家在制定目标的时候,不要制定任务,要制定态度。什么意思呢?比如:我今年的目标就是读书,但是不要给自己制定读多少书,学习多少技术?我要坚持每天读书,这是态度,不管每天读哪些书,读多长时间,我的态度就是每天读书。态度纠正并做到了,你的目标就差不了多少。

这就是我的学习之道的升级版。希望能够对大家在学习方面有更多的帮助和启发,能够点醒大家,努力学习,提高自己的认知效率。

如果觉得我的文章,对你帮助,请不要吝惜你的「在看」,给我点个「在看」,支持一下。

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