《终身成长》读书笔记(part3)--如果一个人能学会什么东西,那么世界上其他人也都可以学会

本文探讨了固定型思维模式与成长型思维模式对个人努力、自信及成就的影响。指出成长型思维模式让人们勇于面对挑战,热爱所从事的事情,而固定型思维模式则让人害怕努力,寻找借口避免失败。文章强调了正确思维模式对于个人发展的重要性。
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  • 如果你去参加试演,但是并没有真正为之努力,没有真正好好准备,没有尽全力,那么你没有赢得这个机会,你至少有一个借口……可是,没有什么比说出‘我付出了我的所有,但依然不够优秀’这句话更难的事了。
  • 努力后还是失败的事实会让自己找不到借口,是固定型思维模式者们最大的恐惧,
  • 为什么努力如此令人恐惧? 有两个原因。第一,在固定型思维模式中,了不起的天才不需要努力。对努力的需求会给你的能力笼上阴影。第二,它让你再也无法去找借口。如果没有努力,你可以说“我本可以[此处随意填空]”,而一旦你努力过了,就不能再这么说了。
  • 你必须为你最喜欢的事付出最大的努力。如果你热爱音乐,你一生势必要为此而奋斗。
  • 人们可以在不同的领域展现出不同的思维模式。我可能认为自己的美术才能是固定的,但智力是可以发展的。或者我的个性是固定的,但创造力是可以发展的。我们发现在某一个领域里,人们是哪种思维模式,那么这种思维模式就会影响他在这个领域内的表现。
  • 虽然努力确实是至关重要的,没有人可以不努力就取得长久的成功,但努力绝不是唯一的因素。人们有着不同的资源和机会。富有、良好的教育背景再加上努力,会带来更好的结果。就算付出了最多努力,资源不足的人的生活相比之下更容易脱离正轨。
  • 在评价别人之前,要记住努力并不代表所有,而且每个人的努力也并非建立在同样公平的前提之上。
  • 成长型思维模式确实会让人们爱上自己做的事,即使面对困难也会继续热爱。
  • 很多成长型思维模式者甚至没有想过要攀上顶峰。他们能达到这个高度,是因为他们在做自己喜欢的事。讽刺的是:顶峰是很多固定型思维模式者渴望到达的地方,却是很多成长型思维模式者的工作激情带来的副产品。
  • 固定型思维模式中,所有的一切都是为了结果。如果你失败了——如果你不是最好的,那一切都是白费力气。
  • 很多晋升很快的工作狂,他们看上去应该都是固定型思维模式者。他们总想证明自己有多聪明,但是他们工作很努力,也愿意接受挑战。这样的人可能并不认为付出大量努力等于能力低下,但他们依然拥有固定型思维模式的其他特征。他们可能会经常炫耀自己的天赋,认为自己的天赋让他们高人一等。他们也可能难以忍受错误和批评,或者挫折,难以忍受这些妨碍他们前进的事。偶尔,成长型思维模式者可能也想获得诺贝尔奖或者变得富有,但他们并不认为这些目标可以肯定自己的价值,也不会以此来证明自己高人一等。
  • 如果你喜欢固定型思维模式,当然可以继续保持下去。固定型思维模式让人感到,你可以真正了解自己永远不变的真实情况。这种想法令人感到很欣慰:你不用去尝试做这样或那样的事,因为你没有那个天赋。你也肯定可以在这样那样的事中取得成功,只因为你确实具有这份天赋。然而,可能在第一个领域,你因为低估了自己的才能而剥夺了自己的好机会。或者在第二个领域,由于自认为天赋可以带领自己走向成功,反而破坏了成功的可能。
  • 固定型思维模式妨碍人们发展和改变。成长型思维模式是改变的起点,但人们也必须做出判断,对什么样的事情付出努力并带来改变才是最有价值的。
  • 在什么事都没有发生之前,固定型思维模式者和成长型思维模式者一样自信。但是你应该可以想象,固定型思维模式者的自信心非常脆弱,因为挫折甚至付出努力的事实都可以削弱他的自信心。
  • 当学生们拥有成长型思维模式的时候,他们在不断遇到并战胜挑战后获得了更多自信;然而固定型思维模式的学生面临同样的挑战时,自信心却逐渐丧失。
  • 这么多青春期的学生绞尽脑汁,不是为了学习,而是为了保护他们的自我意识。而他们达成这一目标的主要途径(除了对自己的老师进行生动的攻击外)就是放弃努力。
  • 事实上,具有固定型思维模式的学生们告诉我们,他们在学校的主要目标除了让自己显得聪明以外,就是尽可能少付出努力。
  • 这种“不愿努力”综合征也经常被当作青少年与成年人划分界线的一种方式,但同时也是具有固定型思维模式的学生保护自己的一种途径。他们认为成年人在对他们说:“现在我要看看你到底有什么本事。”他们的回答是:“不,我是不会让你看到的。”
  • 人们常常认为“天赋”就是能力本身。然而,浇灌这些天赋的是不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。
  • 大部分时候,当一个孩子成绩落后,比如留级时,老师会给他们简化教材,因为觉得他们接受不了更多内容。这种想法来自固定型思维模式:这些学生比较笨,所以他们需要教师把同样的简单内容一遍又一遍地灌输给他们。
  • 如果说一个人能学会什么东西,那么世界上其他人也都可以学会,只要在此前和当下给他们提供适当的学习条件。
  • 考试成绩和对成就的评估只会告诉你目前这个学生处在什么位置,而不会告诉你将来他会达到什么高度。
  • 固定型思维模式会限制人的成就。它让人们的头脑中充满了干扰信息,让人们不屑于努力,毁掉学习策略,也会让其他人变成审判者而非我们的同伴。无论我们是谈论达尔文还是普通的大学生,想达成重要成就都需要明确的关注点、全身心的努力、无穷无尽的策略,还有学习中的同伴。这就是成长型思维模式能够给予人们的,也是成长型思维模式可以帮助人们发展能力并结出丰硕果实的原因。
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