有这些不适的时候，要考虑胰腺炎的风险！

　　胰腺是体内一个非常重要的器官。在腹腔深处，它是身体的第二大消化腺。胰腺分泌的胰液在消化食物中起着非常重要的作用。如果胰腺分泌受阻，胰腺机构本身就会被消化，导致胰腺炎的诞生。胰腺炎的症状是什么？在日常生活中，什么可以预防胰腺炎？经常吃零食会增加患胰腺炎的风险吗？带着这一串问题一起来看看！

　　胰腺炎的症状是什么

　　1.急性腹痛

　　急性腹痛是胰腺炎的典型症状，疼痛部位通常位于中、左上腹部或全腹腔。患者通常疼痛到无法站立，疼痛可以辐射到腰部和背部。吃饭会加重疼痛，疼痛持续很长时间，有些患者可以持续多天。

　　2.恶心呕吐

　　大多数患者在发病初期会出现恶心和呕吐的症状，呕吐后腹痛的症状无法缓解，呕吐物可以是胃里的沉淀物或棕色液体。

　　3.血糖升高

　　胰腺分泌的胰岛素对血糖有控制作用，如果出现慢性胰腺炎，胰腺的损伤会影响胰岛素的分泌，从而导致糖尿病。

　　如何预防胰腺炎

　　1.健康饮食

　　高脂、高蛋白食物会促进胰腺分泌大量胰液，胰腺液有促进消化的作用。但是过量会损害胰腺本身，建议平时饮食清淡，多吃水果和蔬菜，少吃油腻食物。

　　2.忌酒

　　酒精是导致急慢性胰腺炎的重要因素，建议平时少喝酒或者尽量避免饮酒。

　　3.治疗胆道系统疾病

　　如果患有胆道系统疾病，如胆结石，需要尽快治疗，消除隐患才能有效降低胰腺炎的发病率。

　　4.避免胰腺损伤

　　胰腺位于腹部的内侧。许多人认为胰腺通常不会受到外力的伤害。事实并非如此，当撞击腹腔时，胰腺也会受损，胰腺受损也会导致胰腺分泌过多。因此，在工作和生活中应保持腹腔，以防止胰腺受损。