你为什么感觉痛苦？

回忆过往，最容易开心和满足的就属童年了。

那时的物质并不富裕，拥有的东西也不多，朋友也只有屈指可数的几人，但那时的笑容却是最真实，最美好的，如果有小时候欢笑时的照片，翻出来看下，就可以发现，那是一种由心而发的笑容！

幸福是一种感觉，与拥有的多少无关，那是一种满足，一种踏实感。

无疑，小时候是幸福的，那时会因为一个糖块，一个玩具，一场游玩而开心许久，那是一种期待已久而得到的满足和意外惊喜的幸福感！

随着年龄的增长，这种幸福感也越来越少，只因欲望越来越多，关注点越来越多，那种不踏实感也越来越强。

人生不如意事时常八九，有那么多的不如意你还能开心幸福吗？

梦寐以求的，未必有想得那么好——有了就知道了；以前看不上的，未必有那么差——没了就知道了。

人是一个很奇怪的生物，很容易忽视自己的拥有，总是专注于那些未拥有的，一直努力一直追求，等到失去后又会百般的懊恼，才意识到当初的拥有是多么的好，剪不断，放不下，忘不了，每每想起又会心痛哀叹…

人的思想也是很奇怪的，失去后经过时间的冲洗，往往会把那些不好的自动过滤，把那些好的记忆的更加清晰...

有些事是忘不掉的，如同烙印在内心深处，能做到的只是放下，当某天再次提起时，不再有情绪波动，就如同怀念小时候的那些美好时光一样…

很多事情是我们无法控制的，所能改变的只是自己看问题的角度和对待事情的态度。

记得有这样一个故事:一个老太太有两个孩子，一个卖伞，一个卖扇子。但是不管是雨天还是晴天，她都闷闷不乐，在下雨时，担心一个孩子的扇子卖不出去；晴天时，又担心另一个孩子的雨伞卖不出去。邻居就很不解，问道，你孩子的生意那么好，为什么你还每天不开心呢？老太太说出原因后，邻居劝慰道，“你应该开心才对啊，你看不管天气如何，你儿子的生意都是那么好，你还担心什么呢？”...

当你有情绪时，是不能一直压抑着的，人人都需要发泄，长久的淤积于心，再强的人也会崩溃。

每个人发泄的方式不同，有的人是让自己忙碌起来，有的人通过运动，有的人通过食物，有的人通过酒精，有的人通过记录，有的人通过倾诉，有的人通过...

但目的都是一样的，去找寻适合自己又不太影响别人的方式吧！毕竟我们不是机器，只要有动能，就可以一直无休止的运作下去、、、

尝试着一天不碰手机，电脑等电子产品，不去想其它任何事，看本书，出去走走，就算是漫无目的走，只要无欲无求，也可得片刻清闲…

世界是七彩的，不是非黑即白，有很多条路可以走，选择出最适合自己的才是最好的！