Markdown实现页内跳转

帮助文档里是这样写的：

Internal Links

You can set the href to headers, which will create a bookmark that allow you to jump to that section after clicking. For example:

Command(on Windows: Ctrl) + Click [This link] (https://www.zhihu.com/question/284619628#block-elements) will jump to header Block Elements. To see how to write that, please move cursor or click that link with ⌘ key pressed to expand the element into markdown source.

意思就是只能跳到标题（单击时可能需要按Ctrl），即# 开头的字段，格式很简单，例如对于一个二级标题，单击（按住Ctrl）“我想跳转”，可以跳到“跳 到 这 里”：

markdown是这样的

## 跳 到 这 里 
[我想跳转](#跳-到-这-里)

看起来是这样：

跳 到 这 里

我想跳转

注意：

1.不管标题有几个#，设置链接时只有一个#（默认采用https链接，页内链接必须加#）

2.标题里的空格在设置链接时可以用’-'代替，这样看的更清楚点，开头结尾的空格无所谓