绍耕的反失败学
康冕峰
北京人,软件测试自动化工程师,致力于研究MATLAB脚本和实践Python办公自动化。
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男性提高性能力改善早泄的营养补剂周计划
男性提高性能力改善早泄的营养补剂周计划原创 2022-07-03 16:10:46 · 578 阅读 · 0 评论 -
绍耕反失败学课程(07)——不要去揣摩,直接问就对了
揣摩是最耗费精力的无益举动,它不仅不能改变现状,而且还会浪费不少精力。我们总认为自己能够看透别人的想法,想尽办法去揣摩别人的心思,到头来不但没有正确地理解别人的意思,反而还好心做了坏事。最重要的是,揣摩别人的心思会耽误自己的时间,让人生效率变得低下。在工作中有很多人,在行动的过程中,总是喜欢去揣摩别人的心思,但是却很少主动去问应该如何去做,结果精力浪费了不少,问题却一点儿也没得到解决。想要解决问题,就必须要让行动变得有实际意义,而不是靠自己的揣摩去解决问题,要直接问当事人,让他们告诉你他的需求,要怎么做原创 2022-04-12 19:46:10 · 380 阅读 · 0 评论 -
绍耕反失败学课程(06)——在正确时间做正确的事情,轻装上阵抛弃负担
绍耕反失败学课程(06)——在正确时间做正确的事情,轻装上阵抛弃负担在精力最旺盛的时候做最重要的事一些人在年轻的时候,在最有活力的时候,在最能做事业的时候,却整天漫无目的地在大街上闲逛,或者无所事事地穷忙,或者依靠玩自慰、打游戏来消磨时间。等到他们开始觉醒的时候,却发现自己已两鬓斑白,活力不再,想做什么都已是心有余而力不足。上天赐予我们的生命只有一次,这种浪费时间的行为无异于慢性自杀,我们又怎能如此挥霍宝贵的光阴呢?如果不在我们精力最旺盛的时候,去做人生中最重要的事情,那我们还能等到什么时候去.原创 2022-04-03 16:14:28 · 699 阅读 · 0 评论 -
营养补充剂——钙
•钙是人体内含量最多的金属常量元素。钙是人类骨、齿的主要无机成分,也是神经传递、肌肉收缩、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素。•根据保健品钙元素的参考摄入量,成年人每天建议600mg 最高不超过1000mg。钙在人体内是由甲状腺与甲状旁腺进行调节,并且在血钙与骨钙之间维持动态平衡。钙与镁、钾、钠等离子保持一定比例,使神经、肌肉保持正常的反应。•中国人缺钙的原因有以下几点,不良的饮食习惯常喝碳酸饮料、常喝浓茶、常喝咖啡。•蔬菜中的草酸、膳食纤维也会阻止钙质的吸收,导致中国80%的人终生钙处于饥饿状态原创 2022-03-18 20:29:20 · 555 阅读 · 0 评论 -
营养补充剂——硒
•硒是人体内必需的微量元素。硒是人体中谷胱甘肽过氧化酶的组成部分之一,有保护细胞膜完整性的重要作用。•根据保健品有机酵母硒的参考摄入量,成年人每天一次建议50mcg 最高不超过200mcg。•中国是一个缺硒大国,华北、东北、西北等大中城市大部分都属于缺硒地区。•长期过量服用,可导致肝损害、指甲变形和毛发脱落。慢性硒中毒往往是由于每天从食物中摄取硒2000~3000微克,长达数月之久才出现症状。•维持细胞膜结构和功能的完整性;促进免疫球蛋白合成,增强机体免疫功能和抗癌;•降低毒物对人体原创 2022-03-17 16:18:25 · 843 阅读 · 0 评论 -
营养补充剂——锌
•锌是人体内分布第二丰富的微量元素,仅次于铁。是人类新陈代谢所必需的微量元素,可以催化100多种以上的酶,促进蛋白质折叠,并帮助调节基因表达。•根据保健品锌元素的参考摄入量,成年人每天建议15mg 最高不超过30mg。锌在小肠中被吸收。长期大剂量50mg以上使用锌的不良反应包括:铜元素缺乏、降低血液中“好”高密度脂蛋白胆固醇的水平、恶心、金属味和腹泻。•缺锌的副作用症状是非特异性的,包括脱发、免疫力下降和男性的精子活性功能低下。味觉和嗅觉减弱以及食欲不振。•现代人缺锌的原因是多样的,男性原创 2022-03-16 18:27:02 · 1192 阅读 · 0 评论 -
营养补充剂——镁
•人体所有的镁加起来大概25g,当中60%存在于骨骼中,其余39%在肌肉组织中,血液中的镁只占人体总量的1%。研究显示2/3的人每天摄入的镁低于官方建议的参考摄入量。•根据中国居民膳食镁参考摄入量,成年人每天330mg。•现代人缺镁的原因是多样的,现代化肥种植的农作物中严重缺镁。缺镁的另一个原因,是近补充钙的人太多,却忽视了钙镁的摄入比例。为什么钙过多是问题?因为在人体吸收上,钙和镁是互相竞争的,当饮食中钙太多,镁就不足。人体最理想的钙镁比例是2比1,如果这个比例过高或过少,<1.7 或 &g原创 2022-03-15 18:25:47 · 2027 阅读 · 0 评论 -
绍耕反失败学课程(05)——谈恋爱做生意要先学会说话和推销
励志大师卡耐基曾说:「不要怕推销自己,只要你认为自己有才华,你就应该认为自己有资格担任这个职务。」销售大师乔·吉拉德也曾说:「推销的要点不是推销商品,而是推销自己。」推销自己,是成功人士实践经验的总结和感悟,也是每一个想要成功的人需要具备的能力。在一个陌生的地方,碰到的全是陌生的面孔,这个时候,你想迅速地打开局面,进入成功的快车道,就必须具备快速推销自我的能力。如果你会推销,就能在较短的时间里,让别人看到你的价值。那么,对方才愿意跟你打交道、谈业务、搞合作,成功就会离你...原创 2022-03-02 22:31:59 · 338 阅读 · 0 评论 -
反失败学课程(04)——设定最低的标准,任何行动都比不采取行动要好
反失败学课程(04)——设定最低的标准,任何行动都比不采取行动要好有了梦想和目标,却没有底线,等于说我要赚钱,但是不在乎赚多少。如果这样,赚一亿元是赚钱,赚一元钱依然是赚钱,而这两者之间却相差万里。所以,在追求人生财富目标的过程当中,我们可以对上限没有要求,但一定要设定最低的目标,只有跨过这个最低的目标,我们的人生才可以说是没有遗憾的。未婚男子一定要给自己设定明确可量化的择偶标准,但是找短期性的伴侣则可以跟着感性外表,不要有任何心理的负罪感,准备好快乐就玩了。同时,在...原创 2022-02-27 21:23:08 · 529 阅读 · 0 评论 -
绍耕反失败学课程(03)——在事件发生前想象成功的自己
学会像有钱人那样思考。帕累托法则又称80/20 法则意思是,世界 80% 的财富集中在 20% 的人手中。这些拥有无数金钱的人与一般人没有什么差别,最重要不同的在于「思考的模式」与「行动的投资」。从现在开始与那些有钱人交朋友,了解他们的成功经历、致富思路、理财方法和投资观念,并在自己能力许可的范围内效仿。绍耕反失败学课程(03)——在事件发生前想象成功的自己原创 2022-02-15 20:03:15 · 282 阅读 · 0 评论 -
绍耕反失败学课程(02)——对女孩积极的表达出自己的欲望
心理学上有一个被称为“心流”的概念,可以解释人做事的投入和专注提升的心境。首先喜欢,要不喜欢,做起来以后就不那么执着了。本反失败学系列课程的第02讲,最重要的就是,要主动开拓渠道找到自己喜欢类型的异性。对女孩积极的表达出自己的欲望对财富的追求也是同样的道理,我们要让自己喜欢追求财富这个过程,不管这个过程是多么的艰苦和辛酸,我们依然要乐在其中,培养自己一种成功的欲望,就好像饥渴的人追求食物的欲望一样,让欲望成为自己追求财富的一剂良药。但是,这种...原创 2022-02-14 22:46:20 · 217 阅读 · 0 评论 -
绍耕反失败学课程(01)— —人生只做一件事
绍耕反失败学课程(一)——人生只做一件事现在的时代背景,是对90后最有挑战的时代,社会贫富差距过大,无产阶级的我,生活在一个怀念毛泽东、周恩来的条件下。中国传统文化的弘扬者,诸如释迦摩尼,王阳明,南怀瑾,曾仕强,是我在人生最黑暗的大学本科延毕期间的救命稻草,帮助我从失落和抑郁中走出来。本人从道家,佛法中窥见的智慧,希望通过综合学习体悟以上老师讲的一些材料,进行分享以供后人有所启发,那么就再好不过了。所有观点成立的大前提是,你能从生活实践中悟道,并且结合自身的条件修...原创 2022-02-12 23:35:53 · 290 阅读 · 0 评论