读书笔记-精准努力-区别目标和想法

这就是目标被解释的过程，从“我想考北大”到“我要考到240分”，到“我要搞定那些不会做的题目直到百分比达到80%”，到“我今天已经做了50%，还有30%”。再比如“我要减肥”，我刚刚说了，这只是个想法，意味着我将来的体重要比现在轻，意味着我每天的热量摄入必须低于我的消耗。如果有一台仪器可以帮我测量我的热量摄入跟消耗的话，我需要保证每天的摄入减去消耗后是负数，我还得知道每天的负数是多少，才能保证能够达到我想要的体重目标。模糊的目标，要不断地去解释它们，把它们转化成一个更具体的内容，这样我们才能够找到途径。这个能力是大多数人都没有的，他们没有办法把自己的目标解释出可行性，所以只能跟自己的目标大眼瞪小眼。