胡思乱想3.1

回校这周，一开始还兴致勃勃去找关于毕设的论文看，但没过多长时间就看不下去了，开始了焦虑与迷茫，关键是还不知道这是怎么了，就是控制不住自己的情绪。有时想想自己就是太闲了，忙碌的时候才不会胡思乱想。

 

思考了很久，才有点明白为什么自己会有这样的想法。

 

其实是，本身是一只渣渣惠，但不甘心做只渣渣，却又不知道如何变得不只是一只小渣渣。对自己的期望和现实的自己有着太大的差距，所以一不小心就陷入对自己深深的失望和对未来无限的迷茫。

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以上是心情极度不好的今天上午写的，中午回去一边安慰自己好好吃了顿饭，简单收拾了下屋子，休息了20分钟后去找毕业设计的老师见面，回来之后想继续写完这段话。现在的心情已经比上午好多了，可能无法描述出当时准确的想法，但还是想趁热写下来，不然放下就写不出了。

这些天一直在思考自己，心里的两个小人一直在打架，一个肯定自己，相信自己；另一个否定自己，怀疑自己。开心的时候回想自己其实已经很棒很优秀了，伤心的时候又会想其实自己不过是一个之前比较会考试的机器，和大家比起来就是一只小菜鸟，啥啥都学不会，做不好。

也许是上天十分眷顾我，每次都让我幸运的过关。

这样的想法其实身边的一个同学也有，似乎一年前我们就渐渐开始意识到了。在过去的一年里，我们慢慢开始离开自己的舒适区，不得不去寻找下一个安全屋，在路途中，看到遇到了同龄比我们优秀太多的人，而且由于竞争关系的存在，我们厚着脸皮一次次被拒绝，我们一边感叹着自己的菜，一边还要继续调整心态寻找下一次被拒绝的机会，终于，这一年过去了，我们都算是找到了人生下一个阶段的安全屋，又可以有三年遮风挡雨的时光，暂时不需要考虑这个社会生存的难度。

就像小孩子学走路，之前有人牵着我们的手，可以放心的走，不用担心摔倒。突然间，被人放开了手，想自己走却不知道方向，于是在原地打转纠结。

其实也不能说是无动于衷，我们也尝试了一些方法想要改变现状，结果肯定是失败了，不然就不会有今天坐在环境如此舒适的图书馆写下这毫无头绪的话。还好，一次次焦虑和迷茫过后，我在一本书中找到了些灵感。

1.就像写论文，我们一开始设想的十分好，可是写出来的文字总是感觉不符合自己原来的想法，于是要不就是写了删，删了写，要不就是迟迟不知道如何下手。

2.做事情有点急，没有足够的耐心，尤其是在遇到困难的时候。刘轩在《幸福的最小行动》中提到过，一件事情，“要做”和“得做”是完全不同的两种心理状态，我们之前甚至现在还停留在“得做”的状态。我们意识到了自己的不足，想要改变，于是做了一些规划，也采取了行动。问题在于我们没有坚持也没有享受这个改变的过程，只是为了想达到一个好的结果逼自己去做罢了。

 

经过了上午那阵乌云密布，现在是多云了。多云之后就要继续去追求太阳了呀。

1.摆正自己的心态，这6个字写起来十分简单，但对我其实好难好难。不过还是要尽量客观的认识自己，现在心情很好，可以说自己其实有很大潜力呀，能力不足可以锻炼呀，我的学习能力已经明显增强了呀（虽然还是比别人慢很多，哈哈哈）

2.莫要心急。嗯，虽然表面上看起来云淡风轻，但其实是个性子急，装不下事情的人。这点是边看书自己边体验出来的，不是为了做一件事情去做，这样会很累，慢慢的享受过程，多留意其中的收获，这样会轻松很多。（最近已经开始从慢点吃饭和慢点走路开始）

3.面对大的问题，还是要逼自己从小的方面开始，告诉自己这只是其中的一个阶段，并不是最后的结果。昨天其实还算成功的逼自己改变以往写东西的习惯，逼自己从小的方面写，最后再调整。

4.清单上不要安排太多的任务，每段时间能坚持做好一两件事情就好。

5.最后就是自控能力还差一点点，还是要每天少玩手机，多看书，多睡觉。

 

细细想来，过去的三个月，其实已经思考和改变了很多。期待，之后的三个月。。。