摄入发霉食物和晚睡会导致肝癌

每天一杯枸杞水，38岁教师肝癌离世，医生怒斥：无知，肝早已烂如网

转自：徐医生在线课堂

转一篇水文，但故事背后的知识点触目惊心。同志们，且行且珍惜，多保重身体。。。

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李娟今年38岁，现任启明中学高一三班的班主任兼数学教师，一连好几年李娟都被评选为优秀班主任，这离不开李娟平时对孩子们的认真负责。

李娟对于学生们的学习情况非常关心，总是加班加点来备课或是总结学生们需要提升的地方，并且一一指出。

但是大概半年前，李娟的身体开始出现不适，晨起刷牙时，总是会有牙龈出血的情况，浑身酸痛提不起精气神，李娟以为是口腔疾病引起的，就没在意。

大概持续了半个月时间，李娟开始出现口臭的情况，这让她非常尴尬，已经不好意思和同事、学生们说话了，为了解决这个问题，李娟约了医生来医院查看。

李娟到达医院后，来到口腔科查看，医生发现李娟口腔内并未异常，建议李娟检查一下肝功能，李娟心里满是疑惑，为什么要检查肝脏。

在经过详细排查后，医生发现李娟肝区存在明显占位，且肝内转氨酶指数也高达95U/L，确诊为肝癌，需要住院化疗。

李娟看着结果单，久久不能回神，过一会崩溃大哭，自己年纪轻轻，怎么会得肝癌呢？医生安慰过李娟后，详细询问了李娟的饮食情况后得知，导致李娟患肝癌的主要原因很有可能是她常喝的枸杞水。

原来，李娟上课时总是会泡一杯枸杞水饮用，不仅可以养生还能缓解上火、口干舌燥的症状，就从超市买了很多放在家里。

但是，每次李娟用完枸杞都没有好好保存，导致枸杞上都长出了霉点，李娟想着应该没事，就用水简单清洗一下，继续泡水饮用了。

殊不知，这些枸杞已经霉变，其中产生的细菌毒素会危害身体健康，尤其是黄曲霉毒素，长期摄入会导致黄曲霉素堆积在肝内，直接损伤肝细胞，加快肝细胞衰老的速度，干预肝脏排毒，极易引发肝脏病变甚至诱发肝癌。

身体发出以下“信号”，或是肝病到访，及时检查

• 头发出油多，经常油腻不堪，脱发现象严重；
• 频繁腹泻，大便粘黏不成型，小便发黄；
• 胃口差，吃几口就出现饱腹感，甚至反胃；
• 浑身无力酸痛，右肩出现无痛点疼痛感；
• 睡觉时不踏实，经常出现打呼噜、磨牙的情况；
• 皮肤瘙痒难耐，前胸后背出现蜘蛛状小疹子；
• 晨起时嘴巴里口臭味明显，刷牙时牙龈频繁出血；
• 右上腹出现钝痛、刺痛感，按压后痛感更明显。

想要拥有健康红润肝，日常坚持做好2件事，肝脏会感激你：

1. 补充养肝元素

肝脏受损严重的人，平时需要保证自己的饮食习惯，不要吃刺激辛辣油腻的食物，坚持补充养肝元素，助力呵护肝脏健康。

2. 作息规律

保持良好的作息习惯也是养肝的好方法，每天可保证晚上十一点之前入睡，有助于辅助肝脏排毒、代谢、自我修复，更有益于养肝护肝。

规律的作息时间，还可以减轻身体各机能的压力，恢复机体工作效率，更好的降低患病几率。