你真的懂我吗:思想往右，行为往左:意识自控力的较量 / 和力著——读书札记

美国心理学家爱德华*霍尔将人与人之间的距离分为四种：

（1）密切距离 0.15-0.45m，亲人之间距离，父母、恋人等；

（2）个体距离 0.45-1.2m 朋友距离，拥抱或抓住对方的距离；

（3）社会距离 1.2-3.6m 社会距离，超越人身体所能接触的界限；

（4）公众距离 接近型（3.67-5m）和远离型（>7.5m），这两种距离适合学校大会、演讲等公共场合。

以上四种距离揭示了生活中从亲近的人到不认识人之间的关系。