关于兴趣

什么是兴趣，不同的人不同的理解。我一高中同学的偶像。曾经想当闷骚地，深刻地，独具慧眼地暗示了自己对兴趣的领悟。
他说：

有人问一位登山家为什么要去登山——谁都知道登山这件事既危险，又没什么实际的好处，他回答道：“因为那座山峰在那里。”我喜欢这个答案，因为里面包含着幽默感——明明是自己想要登山，偏说是山在那里使他心里痒痒。

很多大师写文章动不就论XX，比如《论民主》，《论自由》…

今天我也假装一把大师，我来论兴趣！（有鸡蛋扔过来？）

高中的时候 ，看到其它同学天天踢足球，然后很多女生会看啊，我们班有个叫陶伟的，过人像梅西般犀利，因为踢球女生都喜欢他，“妈呀，我也想学啊，我也要女生关注我”，心理想。于是天天放了学踢，逃学踢，乱风下雨也要踢。你知道吗？有一次跟同学去隔壁的莲塘一中踢球，踢了整整一下午。忘了时间忘了钟。我累啊，我渴啊。后来回到我姑姑家，平时羞涩的我对姑姑说，快点！有什么好吃的，好喝的，给我端上来！当天还睡了人生最痛快的一觉。太爽了。

我们还经常跑到别的学校打比赛。其实不是什么比赛。就两个班“约架”。时间，地点，人物定好。那时很奇怪，踢得又烂，还死喜欢踢。十场比赛进不了一个。一天到晚幻想大罗巴蒂进球画面。草地上双腿滑行，脱掉衣服大声嘶吼。真他妈帅！爷们！我也要！我也要！事情想多了还真成了！在莲塘二中的一场比赛，进了一个球。妈呀！把我兴奋的，我抓紧拳头，大声吼。仿佛C罗附体，带劲！当时很羞涩，没敢脱衣服。那个球其实是个门前捡漏，把我高兴的。

后来，这种因为踢球“帅”，即时行乐的特点，一 直支撑着我的足球事业，持续到高四高五。

进入大学，班上没人踢球，基本全打篮球的，我的足球事业也荒废了。

发现说到中学时代我说话的语气都变了，哈哈！现在切换到正常模式。我们来看一下，整个过程是这样的：我觉得这玩意有人看，玩好它女生会喜欢啊！对足球也好奇啊。这玩意怎么这么多人喜欢。于是我开始玩。后来发现身边很多人玩，有那个气氛。这样坚持玩了四五年。不过有一点，我从来没有认真去琢磨过怎么踢好足球。

那时我觉得：兴趣应该是这样的：它好玩，它能给我带来即时快乐，最好还有一帮小伙伴陪你一起起哄。

后来进入大学，几次反思自己，花了那么多时间踢足球。还踢得那么烂。我应该认真学个有点技术含量的玩意。不能像足球那样，只要是个人都可以上去踢几脚。当时大一经常有各种社团招新。有个吉他社团就在学校一食堂，在那里吸引学生。那个副社长弹唱了一首《你知道我在等你吗》。我的妈，一个农村来的小伙子，人生第一次近距离看到吉他。哇，那个帅。简直把我羡慕的不要不要的。我当时想，我要会这玩意得多帅！这可不是什么人都能玩的，至少得有一点“才华”吧（当时确实那么觉得）。“这才是一种兴趣啊，要玩就玩别人不会的“，而且这玩意女孩子喜欢啊。后来大一暑假偷偷买了把吉他，一个人关在房间闭门造车。每天至少四小时，整整两个月月。指肚厚厚一层茧。哈哈，没有学会。后来大三的时候，找了个学弟，一个月就把我给教会了。那个兴奋啊！校园里又多了个文艺小青年！我当时想：我终于有了个真正意义的兴趣了，那可是我付出过努力，心血的啊！我琢磨过它啊！

你看，大学的时候，我对兴趣的看法变了。我觉得那种不用学，随便什么人都能上手玩的东西算不了兴趣了。比如听歌看电影旅游，别人这样介绍自己兴趣时，我都会偷偷在那呵呵。心想，“这也算得上兴趣？”。

这个时候，我对兴趣的认知似乎“深刻“了。兴趣是：它是好玩的，而且你对它付出过一些努力和心血。

这几年，足球踢得少了，吉他有时会摸摸。如果说还有兴趣的话，跑步，看书，书写绝对排在前三位吧！

说说跑步吧！我是怎么走上这条不归路的。现在差不多第七个年头了吧！

当时我开始健身，动机就想练出一身肌肉。于是请了个教练。教练说你光健身做无氧运动不行啊。得配合有氧运动啊。那跑步吧。

一开始跑是比较痛苦的，那时跑个五公里就累得不行了。很不情愿的坚持了半年多吧！那时每跑完一次步会给自己点奖励。慢慢也习惯了。跑步其实是很枯燥的，不过我自己想了些办法让它变得有趣。比如周六天的时候，我就会定个目标，每次都跑到一个没去过的公园，海边，或者山脚下。这样每次跑步似乎都成了一次探索，变得有趣多了。后来深圳环境好的公园都是跑步探索发现的。也慢慢地体会到跑步给我精力带来的正反馈，每次跑完步冲个澡，看个电影。成了为数不多的快乐，这种快乐跟踢足球很不一样，它很平静，是一种愉悦的感觉。据说是跑步后分泌的多巴胺的原因。确实，跑步后看电影的感觉也不一样。

主要有两个区别：第一就是因为跑了步，觉得娱乐下理所当然，那种享受心安理得。第二个区别就是人会特别感性，很容易被些电影情节感动到。大概是运动后每个细胞都活跃，比较敏感吧！

就这样，跑步慢慢成为了一件快乐的事。

后来不断地增加公里数，再到后来参加了全马。

记得第一次跑全马。冲过终点的那一刻。浑身通透，不光是身体上的。我也说不上来。反正幸福感涌上心头。我现在写到这眼睛都有点湿了。哈哈。有时我开玩笑的说：我感觉当时差点摸到了上帝的屁股。那通透！！

反正当时就是很满足，人生第一次真正意义上的战胜了自己。那一刻很有成就感。甚至内心由衷地佩服自己。说个细节可能更能体会我冲过终点的感受。参加这次全马之前，我训练的最长距离其实只有31公里。当天跑到三十二公里后，内心有无数次想放弃的念头——“我要不要上”救援“大巴？”。最后十公里都不敢抬头看路边的公里指示牌。每一公里都是那么遥远，比平时”远“太多！。一直低着头跑，心理数数，“1，2，3…"。从1到100，如此循环…。

再后来，参加了其它的几次马拉松赛。同样的通透！！

跑步给我带来很多好处，就不说身体精力这种老生常谈的了。我说点其它的。

• 跑步是一个跟自己平静相处，反思的好时光。你的小我其实是很不愿意跑的，你的每一次突破其实都是跟它对话，这顺便也训练了觉察反思。我周六一般会跑个长距离，就会边跑边反思下这周有哪些地方做得不好。这时是没有任何人打扰你的，觉得有什么好的经验点子，就用讯飞语言顺手记在为知笔记上。

• 跑步是一个挑战自己，不断进步的过程。你不是为了跑得更快，而是更强。更快是跟别人比。更强是跟自己比。比昨天的你更强，比去年的你更强。跑步让你更好地享受过程，享受积累，不断进步的过程，而不是结果。静止是相对的，运动才是绝对的。结果是相对的，而进步的过程可以是永恒的…

• 跑步是一个创造的过程，而这个作品就是你的身体，心性，它不断地趋于完美：有精神，有线条，匀称。你用双脚雕刻自己的肉体。它不断磨炼你的心性，让你成为你自己。

我想，我应该跑到80岁！90岁！…

一开始的很不情愿长跑，到现在的深爱。我想，我应该思考点什么了…

你看哈，高中踢足球，完全是看身边人都踢，且带着强烈的外部动机：班上女生喜欢看啊。

后来大学觉得要有点难度才算得上是真正的兴趣，于是学了吉他。同样女生也喜欢啊。（不排除也有喜欢音乐的因素）

反过来跑步呢！接触它完全是无心插柳，是因为健身所需要的，是不得已而为之的。而且一点都不好玩。也没有说你一定要学习才能跑，更没有外部奖励（当时觉得长跑能练耐心不知道算不算个外部动机）。平时都是自己一个人跑，跑得漂亮也没人鼓掌，跑得累也没人打气。不像踢球，吉他，玩得好有人给你掌声。搞不好碰到狂热份子，哭得死去活来的…

跑步，准确说是长跑。让我重新思考：到底什么是兴趣？

现在我认为，兴趣是这样的 ：他不需要好玩，也不需要一伙人的氛围，更不需要别人的认可。

兴趣，它让时间慢下来了，他让你忘了，时间忘了钟。

好玩是内心创造出来的，氛围是心底油然而生的，自己对自己的认可才更重要!!

我想，我已经找到了终生兴趣。

我会活到老，跑到老！

你！是如何定义自己的兴趣呢？