确认偏误（Confirmation Bias）

确认偏误（Confirmation Bias）是一种认知偏差，指人们倾向于寻找、解释和记住那些支持自己已有信念或假设的信息，同时忽略或低估与这些信念或假设相矛盾的信息。这种偏见会导致人们在面对证据时，选择性地关注有利于自己观点的信息，从而进一步巩固自己的信念，而不是客观地评估所有相关信息。

举个例子，如果一个人相信某种饮食习惯有助于减肥，他们可能会更多地关注和记住支持这一观点的研究和证据，而忽略那些反对的研究和证据。确认偏误在日常生活中非常常见，影响到人们的决策、判断和观点形成。了解和识别这种偏误有助于我们更客观地看待问题，做出更明智的决策。

“确认偏误”又称为“证实偏误”“确认偏见”等，是指人们在接收到与自己既有观点或信念一致的信息时，会更容易接受并加以重视，而对于与自己观点相悖的信息则会倾向于忽视、质疑甚至反驳的一种认知偏差现象。

一、表现形式

• 信息选择性接收
  例如，一个人坚信某种健康饮食方式是最好的。在浏览网络文章时，他就会更多地点击那些支持这种饮食方式的文章，而对于介绍其他饮食方式优势的内容则视而不见。就像一个素食主义者，他可能会频繁地关注那些强调素食对健康益处、对环境友好的文章，而对于肉类营养丰富的观点则很少去接触。
• 信息解释偏差
  当面对模糊或有多种解释的信息时，人们往往会按照自己已有的信念去解读。比如，一个球迷支持的球队输掉了一场比赛。如果他坚信这支球队的教练是优秀的，他可能会把输球归咎于球员状态不佳、运气不好或者裁判不公等因素，而不是去质疑教练的战术安排。相反，如果他不喜欢这个教练，就会很容易地认为是教练的战术失误导致了输球。
• 记忆偏差
  人们更容易记住那些符合自己观点的信息。例如，一个人认为某个历史事件是由于特定的政治原因导致的。在学习相关历史资料后，他可能会更多地记住那些支持他这种政治原因观点的细节，而对于其他可能涉及经济、社会等多种因素的复杂信息则容易遗忘。就像在准备一场辩论赛时，辩手往往会更容易记住那些能够支持自己辩论立场的论据，而对反方可能使用的有力论据记忆模糊。

二、产生原因

• 心理舒适区
  人们总是希望自己的信念是正确的，接受与自己观点一致的信息会让人感到心理上的舒适和满足。就像一个人坚持某种宗教信仰，当听到更多支持这种信仰的教义解释时，他会觉得自己所坚持的有意义，从而获得内心的安宁。而面对相反的观点则会打破这种舒适感，引发心理上的不安和冲突。
• 认知资源有限
  人的大脑处理信息的能力是有限的。当面对大量的信息时，人们往往会下意识地选择那些更容易理解和符合自己已有认知框架的信息。例如，在一个复杂的科学问题上，一个人如果已经对某个理论有所了解并且相信它，那么他在面对新的相关研究时，就会更倾向于关注那些能够用这个已知理论解释的内容，因为这样可以节省认知资源，避免重新构建认知体系去理解与自己原有观点相悖的新理论。
  确认偏误在很多领域都会产生影响，包括科学研究、社会决策、人际交往等，它可能会阻碍人们客观地看待问题和接受新知识。