不科学的饮酒方法

　　酒虽然可以健身提神，但是呢，你要是不讲科学，随意而饮，则会起负面作用，损气伤身。要科学合理的树立正确的饮酒方法和习惯。
一、忌酒加咖啡
　　酒与咖啡同饮是十分有害的，饮酒后酒精很快被人体消化系统吸收，并进入血液循环系统，直接影响胃肠、心脏、肝脏、肾脏、大脑和内分泌器官等的功能，造成体内新陈代谢的紊乱。其中，受害最严重的是大脑。咖啡的主要成分是咖啡因，如果适量的饮用，具有兴奋、提神、健胃的作用，但是饮用过量时同样会引起中毒。
　　如果酒与咖啡同饮，就犹如火上浇油，会使大脑由极度的兴奋转入极度抑制状态，使血管迅速的扩张，加快血液循环，加大心血管负担。
二、忌酒与汽水同饮
　　有些人很愿意边饮酒边喝饮汽水，有的人还掺混在一起喝，都认为白酒辣汽水凉，喝过酒再喝汽水解酒又清热。但是，汽水和酒同饮更容易喝醉。
　　汽水中溶入大量的CO ₂，与酒同饮会加速酒精的吸收，使其更快的渗透到中枢神经，使大脑处于高度兴奋或抑制状态，血压迅速升高更快的醉倒。
三、忌各种酒混杂喝
　　白酒、啤酒、葡萄酒、国酒虽然种类不同，但是除了主要成分是酒精以外，还含有糖类、氨基酸、无机盐、维生素等上百种成分，主要有害的还是酒精。
　　喝酒后，约80%的酒精由十二指肠和小肠吸收，20%由胃吸收。假如各种酒混杂喝，液体量大增，酒很快的会流入十二指肠，促使吸收酒精的时间加快使人易醉、早醉。