我的一天：时间都去哪了？

随着年龄的增大，越来越觉得时间流失的忒快了，都看不到时间走过的轨迹。闲暇之时，回想一下近期的生活和工作，有种虚度光阴、低效利用时间的罪恶感

内心的独白

我是谁？我是一个即将进入所谓程序员最干戈的年龄“35岁”的程序员，外加2个孩子的奶爸。一方面面临着工作上的各种压力，另一个方面面临着家庭生活水平提高、孩子教育启蒙以及后期孩子上学选址（购买学区房等）的各种压力
为了能够给与家庭及子女更好的未来，只能提升自身的专业技能、提高应对突发事件的能力，增加自身不可替代的能力。为了能快速、高质量的提升自己的软、硬方面技能，将自己每天的时间梳理了一下，寻找自己可支配的空档期，进行有针对性的能力提升
时间对于每个人来说，都是公平的，每人每天都是24小时，我的24小时是这样度过的：

我的一天

• 1:00~5:30
• 睡觉，每天保证5个小时的深度睡眠（雷打不动的深度睡眠）
• 5:30~7:30
  • 利用早上的2个小时，进行专业技能的学习
  • 听《极客时间》相关的专栏及极客新闻
  • 整理今天的工作内容，并执行日工作计划
• 7:30~8:05
  • 个人洗漱、吃早饭
  • 3周半的儿子起床，给他热个奶、偶尔陪他玩一会
  • 1周的女儿起床，抱一会，亲一亲
  • 出门，开车去公司上班（8分钟的路程）
• 8:25~9:00
  • 阅读高质量的技术书籍，如JVM、Java并发编程、从零学架构等相关的专业性书籍
  • 召开站立会议，同步项目进度
• 9:00~11:30
  • 开启上午正式工作
  • 团队内部，召开相关的技术讨论会、计划会议、评审会议等
• 11:30~13:30
  • 开车回家，准备家人的午餐（因疫情的原因，3周半的儿子暂时无法上幼儿园，导致一个老人看两个孩子，没法做饭）
  • 带儿子下楼溜达或者爬楼梯或者在家做几道数学题（儿子对数学特别的钟爱，痴迷数字）
  • 妈妈、老婆、儿子、闺女、我轮流吃饭
• 13:30~14:00
  • 在公司组织、参与30分钟午间学习
• 14:00~17:30
  • 开启下午正式工作
• 17:30~22:00
  • 回家，准备家人的晚饭（主要是炒两个菜），老婆他们带孩子出去玩
  • 做完饭后，出去找孩子，替换孩子奶奶，让老人休息
  • 带孩子玩到19:30左右，回家吃晚饭
  • 从20:30左右开始亲子学习（陪儿子学习数学，做25到凑十法加法运算题）或者亲子游戏（认字游戏、数字接龙游戏……）
  • 21:00开始轮流给两个孩子洗漱，洗澡
  • 睡觉学习，我陪儿子读中文绘本，英文Raz绘本
• 22:00~01:00
  • 属于自己的时间，做好个人卫生及衣物的洗漱
  • 陪老婆聊会天，简单讨论一下家里需要商讨的事项
  • 开始晚上个人学习，整理相关内容的笔记
  • 观看相关的视频，学习新的专业技术（由于时间的限制，现在学习新技术的路线基本上是：付费从培训机构学习，了解新技术的相关内容，应用场景和市场前景；假如使用率高，则会选择优质的书籍，进行深入的学习）

从上面可以看出，每天可用于自我学习的时间段主要集中在22:00_{01:00和05:30}07:30。按理来说，第一个时间段应该是休息的时间（按照权威的说法，人每天主要要保证7小时的睡眠时间，不然会影响记忆力和寿命）。

• 每天的工作时间对于每个人来说，都是必须的，这是获取生活物资的基础；

• 每天的亲子时间也是必须投入的，因为两个孩子太小，同时一些育儿相关的报道，孩子3岁前，没有父母的陪伴。对孩子最大的伤害是缺乏安全感，胆小怯懦，孩子总有种被抛弃的感觉，既而影响他以后的社交能力；

• 我不是聪明人，为了不落后于别人，只能多投入时间，牺牲部分休息时间，这样才能更快的提升自身技能