书，费曼学习法

1，掌握一门知识有多难

有目的的主动学习，总结分析，消化吸收，做出选择。

社会节奏加快，传统的输入式学习方式跟不上时代的脚步。

学习方式：

将输出作为输入的辅助工具时，学习效果会指数提升，项目式学习。

和真实的世界建立联系：

提高学习的能力，比学到一门知识更重要。

1，远见：通过解读知识信息，判断未来的趋势，而不是记住

2，穿透力：从碎片化知识中看清事物的本质，快速解决问题，掌握事物的规律

3，智慧：通过以输出的方式浓缩，重演知识，吸取精华，使知识为我所用，形成自己的知识体系

学习，根本是思维方式的比拼，不是知识存储的较量，也不是学位的竞争。

2，什么是费曼学习法

4个关键词：concept概念，teach以教代学，review评价，simplify简化

5个步骤：确立目标，理解目标，输出，回顾，简化

吸收有用的知识，创造自己的知识体系

1）好的思维需要正反馈，如锻炼身体，感觉良好，对朋友介绍锻炼经验，促进继续锻炼，总结更好的锻炼方法，感觉更好。

2）输出加快思考的成熟

马太效应，任何个体，群体或地区，一旦在某一个方面（如金钱，名誉，地位）获得成功和进步，就会产生一种积累优势，就会有更多的机会取得更大的成功和进步。

读书：为自己准备一份阅读笔记，抽离它的核心内容，然后一遍诵读，一边像别人阐述这本书的主要观点，输出的过程中，你想学到的东西也在向大脑输入。

3）费曼学习法，量化思考

方向：锁定思考的主要方向。找到解决问题的主要方向

归纳：确立思考的主要逻辑。思考问题，也要有自己的立场，三观和逻辑，要有自己的分析方式。

验证：验证思考的效果。输出，告诉对方自己的观点和分析和思路，验证自己的想法

反馈：反馈正确和错误。两种反馈，正确的肯定，错误的否定，强化正确的，修正错误的

简化：把复杂的思考过程简化

吸收：消化思考的成果。逐渐形成自己简单高效的模式

费曼学习五部曲：

1）目标：确立学习对象，产生专注力

2）理解：理解要学习的知识，系统化存优去劣

3）输出：以教代学

4）回顾：回顾和反思学到的知识，深度分析

5）简化：通过简化吸收形成自己的知识体系，内化知识

3，我们为什么学习

学习应该是以输出为载体的有选择的输入。

明确学习目标：

1，批判性思维：科学的怀疑精神寻找反证

2，开放性思维：接受新观点，拓展视野

3，逻辑性思维：目标专注的学习能锻炼你思维的逻辑性

4，清晰凝练的表达力：以教代学的输出方式考研你的语言组织和表达能力

4，聚焦目标

目标是变化的。

务实的做法，在一两年的黄金时间内聚焦在一个正确的目标上，尽可能取得不凡的成果。

聚焦目标制定计划：使思维更加清晰；行动更加有针对性

有想做的事情，就现在一定要做，而不是等到下周或计划的时间

任何事成功的关键都不在于你想做好几件事，而在于你能否做好几件事。

如何找到正确的方向？

1，对自己提出关键的问题

未来的方向

当下的方向

2，把最重要的事变成自己的方向

12，以教代学

是费曼学习的核心，如果能像他人简单解释一件事，说明你真的弄懂他了。

对比不同学习方式的效果即内容留存率。如，听人讲，自己读，视觉加听觉，讨论，实践，交给别人。

注意点：

简洁还得有深度：

1）语言简洁易懂：教人，谁都能听懂，要通俗。

2）精准到位，不能有歧义

3）要有深度，学了不是你的，要通过理解运用，融化为你的

4）要有自己的理解，相当于二次创作，加上自己的特色，这个是独一无二的。

13，用输出倒逼输入

教人过程具有强化记忆并且加深理解的作用。

别人提出质疑，强化认知和理解。

记忆原理：

1）识记-编码

有系统对接的知识体系更加方便记忆。

2）保持-存储

感觉区（我理解是电脑的缓存区）（短时记忆），大脑处理后信息到了---海马区

3）再现---检索

4）回忆---巩固

场景和思维模拟

以不同身份解说知识，如老师，质疑者，演讲者，面试者

文字抽象理解

图像象形理解

记忆宫殿。

主动学习，高质量的主动学习才能改变你的命运。

14，第二次复述

第一次复述是把自己当成倾听者

第二次复述是进入真是的传授知识的场景，向别人阐述你对某个知识的看法

分组讨论是自主学习的高效方式

内容优质清单

获得中肯的评价和异议

为知识注入你的灵魂

1）体现独具特色的语言技巧

学会了就要用自己的语言表达出来，这个是要结合自己的特色，是独一无二的。

2）结合实际阐述你对知识的理解

空洞的知识不利于记忆，要学以致用

3）表达出你个人的分析和见解

重复知识，知识不是你的，注入你的理解才是