我的傻X认知

最近接了不少咨询，发现不少朋友焦虑严重，还有内耗严重。

第一个认知：人，要不被梦想驱动，要不被生活驱动

一位上海的朋友，在一家上市公司14年了，不太会人情世故，上升通道基本堵死，所学的技术在市场竞争力也不大，因为属于公司早期员工，被原始股上市概念锁死，进退不得。他很纠结，目前还算稳定，但是没有成就感。

1、想做副业，不知道如何入手，内耗和蹉跎1年；

2、35岁，觉得自己精力不够，不能扛到深更半夜。

3、2孩，感觉有压力。

我说，你是想太多，说实话压力没有大到一定程度。如果马上失业了，几个月后生活费都困难，你还想啥。合法的事情，啥赚钱干啥。

人的潜力很大，没有被释放，要不是你没有更大的梦想驱动，要不没有被逼到墙角（被生活驱动）。你现在的情况，6点下班，地铁上刷一下消息。到家了不想动。

35岁咋了，G哥43了，每天干得这么起劲。

有时候不是你精力不行，是你刷抖音舒服，躺着舒服。谁tmd 不想躺啊。

第二个认知：心力是体力和精力的基础

心力是体力和精力的基础，老话说，心死了，没救了。提升心力，为梦想充电。肩负责任，才能走得更远。

前蚂蚁金服CEO lucy 曾提出“三力说”。

心力，是指每个人心里都要有理想之光，有使命之光，要有互相感应、互相激发的力量，尤其是管理人员。

脑力，指的是方法、智慧、理性、工具、流程、机制。

体力，则是指执行力。

只有心力、脑力、体力三力均衡，团队才会有强大的能量。

第三个认知：没有量的积累，谈啥质量？

做自媒体，不论是马上要上大一的学生，还是入不惑之年的大叔，坚持做几件事。如果时间能拉长到1年，收益巨大。

1、每天加10位好友

2、每天至少写100字输出

3、每天把输出发到朋友圈，发到对应星球

4、每天回答一个力所能及的问题

5、如果有余力，每周公众号写2篇；

如果是视频方向，每周做3天直播，剪6条短视频

一年365天，每天坚持以上的做法，你最终能拿到的结果是：

好友增长3560人、输出36500字、近100篇公众号（或者近150场直播、300条短视频）

相反，你如果什么都没做，那么上面的结果和你没有半毛钱关系。

第四个认知：这个世界就是草台班子，你多坚持一会，其实就淘汰不少人

洋哥说，

很多事情看起来很多人在做，你会觉得竞争太激烈，怎么能这么卷。其实，坚持一个月就淘汰了50%的人、坚持一年就淘汰了90%的人。学会用刻意练习，迭代坚持，还能淘汰9%的人。

以星球打卡100天100字为例，完成的不到30%。有个小项目，365天写短文，后面发现完成的只有2个人。

第五个认知：别内耗

目标很重要。俗话说心有多大，事有多大。但如果你长期在梦想（白日梦）与现实之间内耗和蹉跎，那不妨先定一个小计划，小目标，比如赚到工资之外的1000块钱。

赚到1000，如果投入10倍就是10000；如果改善效率呢？如果产品升维呢？起步很重要，否则就在原地打转。

第六个认知：价值交换

早上看到了大胡子的一个视频，总结得很好。

在你的领域，你觉得没用的东西，换个领域，对别人可能就有价值。不要只和少数人交换，和大多数人交换。有人会拒绝，也有人接受，找到真正需要的人。多输出价值，想想自己高光时刻的价值，经验，知识，技能，哪些对别人更有价值。

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