这本书的主题是时间管理。如果你还没有听过这个词语,不要被这个似乎只是空洞而不切实际理论的成功学的词语欺骗,实际上真的非常有益。真希望我能够早点了解到时间管理的理论。这本书是我在这个方面的启蒙。真心推荐给大家。我想通过本篇读书笔记跟大家分享我的收获,也由此督促自己自我总结。希望能够和有经验的好友多多交流!本书的下载地址:百度云盘
认识自己当前的时间使用情况
很多人根本不了解自己时间的使用情况。很多人可能还陷入在自己很努力很认真的错觉之中。首先,我们可以把时间大概分为三种:集中精力工作,无意义浪费时间,真正的休息。使用时间日志记录一周时间的使用。分别统计这三种时间的时长。知道吗,最后往往会发现无意义浪费的时间比自己想象的要长很多呢!
实践:
我自己使用这个方法,记录了一周时间自己的时间使用。细看之前,我想叙述一下我对自己表现的感受,以便将自我感觉和数据表现的结果进行对比。这一周我的自我感觉比较啊良好,虽说前半周用了很多时间在玩游戏和出去唱K上,但是后半周的认真弥补了之前的浪费,跟过去的表现相比这周表现属于优秀的状态。嗯,这就是我自己对自己的评价。好,我知道我对自己的评价很高,时间记录表给我当面泼了盆凉水啊!这是我的时间记录表:
绿色代表专注,红色代表浪费,黄色代表放松。