饱和英语学习法
基础
入门准备
学习周期: 半年
学习强度: 每天至少3小时
适应人群:
有基本的语法概念
有基本的语法基础→良好的应用→在不断应用中不断完善语法→至臻完美的语法,这是一个循环,理论上永无止境。
其他要求:
- 要求做笔记
- 电脑上装有 Microsoft outlook, word,和 excel 软件
- 每天至少保持 3 小时的学习时间
- 每周写至少两篇英文习作
- 准备好工具书 (格灵思词霸)
- 美国传统字典
- 韦氏大学词典
- 柯林斯词典
- 朗文词典
- 牛津双解(4th)
目标与原理:
“饱和法”将语言学习的本质认定为记忆的达成,即无论是语法规则,抑或是词汇学习等等,归根结底是人对目标结构的一种记忆行为。
提高学习效率的法门无外乎有两点:
- 提高初次记忆的绝对数量
- 降低初次记忆后的遗忘率
遗忘的最佳方法是在最有效的时间点进行复习
解决方案
- 规定每日的阅读和听力输入量,该输入量依学习者的真实水平而定(弹性设定,后文将详述)。
- 给出最有效的复习时间点(弹性设定,后文将详述),保证在每日极限效率的学习模式下,做到极少遗忘。总之,“饱和法”追求对输入材料吸收的最大化,同时有效阻止初次记忆后的遗忘问题。
“饱和法”对极限效率的定义为:至少 200 个记忆点/天,该值适用于每日 3 到 4 小时左右的学习量。全职学习应达到至少 500 个记忆点/天。
笔记中的单个记忆点内容必须足够纯粹,以保证记忆和提取过程的顺畅度。
将单个句子化零为整,作为单个的记忆单位,即一个记忆点进行学习,显然是效率最高的做法。
饱和法”倡导的是,
学了什么,要煮熟了吃,全部消化干净,绝不能生吞活剥,那样你即便读了几百本书,又有多少变成了自己的玩意呢?
实践
确定学习材料:
- 听力:hard news
- 阅读:严肃刊物
阅读和听力将贯穿始终,作为主要的输入形式而存在,配合记忆点策略,达到输入材料的吸收最大化,同时辅以写作和说话练习,做到输入到输出间的完美衔接。
英语矮子 <4k
阅读:直接选用英语教材
听力:没必要进行任何泛听练习,一概采取精听模式。选用材料为,CNN Students News
大路货 4k-7k
阅读:选用英语文摘或者英语专业用教材
听力:大路货仍然没有进行任何泛听练习的必要,一概采取精听模式。选用材料按照痛苦值选用 CNN Students News 或 VOA standard(要求带文稿)
伪英语高手 6、7k 到 1 万左右不等
阅读:选用 The Economist 或者 TIME,也可二者一并采用
听力:采用每日泛听及每周精听相结合的原则。每日泛听材料选用 BBC World News 以及 MSNBC 电视台的 Today, NBC Nightly News 等。每周精听材料选用 MSNBC 的 Meet the Press 及 CBS 电视台的 60 Minutes
英语大神 词汇量超级大,以万为基本单位,各个方面均比较牛逼
第二步:以阅读为核心
- 传统精读的精髓是慢工出细活
- 饱和法中的精读要求速度,比之于传统精读法,速度可能会快上十倍甚至几十倍
- 传统精读要求学习者经常复习之前所学习过的课业内容,甚至有所谓书读百遍,其义自现之说
- 饱和法中的精读对原文内容只要求快速学习一遍,之后便彻底丢掉原文内容,但要求复习精读过程中形成的笔记
传统的学习方法是学习→复习→再复习
饱和法在初次学习的过程中要求将目标材料转换为记忆点,并以笔记的形式保存
- 记忆变得更为简单(详见前文有关记忆点的部分);
- 只复习笔记,大大节省了复习时间,并能保证高效率
理论要求
穷尽式记忆
记忆和应用
不存在绝对的同义词
穷尽式查询
对单个生词的字典查阅,原则上要求至少查阅牛津、朗文、科林斯、韦氏、美国传统这五本字典(个别时候甚至需要动用牛津大词典这种大杀器,或者利用 google),并在原则上完全掌握全部字典中的全部释义(是原则上的,因为个别时候,这并不现实,我们不能太死心眼,记住,一切都是为了效率)
关于记忆内容你需要记忆的东西有两种:你不会的+你用不出的
极简笔记法
极简笔记的意义在于,首先将学习材料转化为笔记,笔记的内容应该做到足够简单纯粹(记忆点),随后对笔记进行测验式复习,这样一来,只要能保证复习的高效率,一切都将变得更美好
词汇文档
词汇文档中既包含单个的生词,也包括短语
例句文档
例句文档则只包括各式例句
纯词汇文档的内容上限为 200 至 500 个记忆点;例句文档的内容上限为 200 个记忆点
韦氏→美国传统→牛津→朗文→科林斯
横向扩展”,其包括两方面。第一方面是,所有的派生词必须一网打尽
第二个方面是,查询字典过程中所产生的单词也必须记入笔记
例句文档除收录查询字典过程中产生的经典例句外,还应收入阅读材料中的“亮点”句子
复习方法
- excel以及任务功能
- 整个循环复习机制是针对饱和法所产生的海量记忆点而设计的,所以学习者必须严格执行复习机制的各个细节
- 你必须诚实
工作原理
- 正确的复习时间点设置
- 对没有进入即将淡忘区域的知识点暂不进行复习
- 对难以记忆的顽固性知识点有一套处理办法
- 容易操作,并能提供清晰的每日复习计划
- 复习机制本身应该是开放的,学习者可以根据自身特点对复习机制进行调整,以达到最高的记忆效率
听说练习
- 在听说读写译中,你的听力基本是最弱的一项,或起码是最弱的之一
- 你的听力弱,是因为你之前就没听过多少英语
- 你没听过多少英语,但你却读过不少英语,即,你的阅读能力要稍稍强于你的听力能力,当然,这个是教育体制给害的,并不怪你
- 根据上一条,能得出这一结论:能听懂的,你必然看得懂,但反过来就不见得成立,意即,很可能一句话写在纸上你能够看懂,但如果以声音的形式传到你耳朵里,你却有可能无法理解
- 所以,如果你看都看不懂,请不要奢望能听懂
- 所以,听力训练应该着重解决的只有一个方面:把该听懂的听懂,即,看得懂却听不懂的,而不应该过于贪心,妄想着听懂你看也看不懂的内容,因为这很难实现
- 对于看也看不懂的(包括生词),一般来说只能通过阅读解决,随着阅读的水平提高,你能看懂的越来越多,那么你听力的基础也会越来越好
- 所以,听力训练必须和阅读训练同步进行,而且在材料的选材方面最好有较高的同一性,阅读训练是源泉,而听力训练针对的是技巧以及培养耳朵的敏感度
精听
- 首先将材料播放一遍,其间如遇听不懂的,也不要快退重新听,第一遍只求了解材料的整体大意
- 之后播放第二遍,遇到听不懂的,快退,以快退三遍为限(请使用快捷键),仍然听不懂的,对照文稿,并快退第四遍,重新听一遍该盲点,如此直至材料播放结束
- 之后播放第三遍,如遇仍然听不懂的(即便经历了第二遍的扫雷,也仍然可能存在漏网之鱼或者记忆空缺,但肯定很少就是),直接对照文稿,并快退一遍,重新听一遍该盲点,如此直至材料播放结束
- 精听时长以原听力材料小时数为准来计算(而非你的练习时长)。前 30 小时的精听一概要求复习五遍,复习间隔遵循精读部分的循环复习机制所要求的时间间隔。第二个 30 小时只要求复习一遍,复习间隔为 1 天,即,在结束某材料精听练习后的第二天重新听一遍。复习过程中,如遇听不懂的地方(极少),可自行随意快退或对照文稿
- 第一个 30 小时的精听练习结束并循环复习至第五遍时,要求在第五遍进行复述练习。如果是新闻材料,则复述各个小段的新闻大意,如果是访谈材料,则以主持人或被采访者每一小段发言为间隔,复述发言大意。复述过程必须使用英文,且要求录音,每一小段复述结束后结束录音并回听录音内容
- 回听录音内容之后,查找并记录自己复述内容的缺点
- 每次进行复述练习之前,先浏览一遍自己记录下的缺点,提醒自己尽量少犯该类型的错误。如某项缺点在之后得到了改善,请更新你的记录。总之,请记录你的优缺点,尤其是缺点,也请记录下你的进步历程。
- 第二个 30 小时的精听材料在进入复习环节时,也要求进行同步的复述练习,其步骤如前
- 结束 60 个小时的精听之后,其后的精听练习不必再进行复习
重复 + 深入