思维导图这个高效的大脑思维工具已经被运用到我们生活当中的方方面面,在中小学课本中也可以看到思维导图的身影,北京、上海、广州等地很多中小学也引入了思维导图课程,它能有效地帮助学生提升学习效率,增强记忆力,提高学习成绩。
那么思维导图究竟是什么?"思"是思维,"维"是多维度,"导"是引导,"图"是图像。也就是利用图像多维度引导思维,从而激发思维力,促进左右脑协同作用。
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思维导图如何增强记忆力?
思维导图分为图像导图、纯文字导图和图文结合的导图,但图文结合的导图更有利于学生提升记忆力。
思维导图提供给学生更好的思维方式和理解方法,并在此基础上实现帮助记忆的目的。记忆力是主导孩子一生的学习能力,学生要想成绩好,记忆能力肯定少不了,毕竟一切学习都离不开记忆,学习能力的提高也在于有效知识的积累。
但学生在谈及记忆力的时候,基本上都是下面这几个回答:
"我的记忆力不是很好,经常记住前面忘记后面。"
"我每天都在死记硬背,但我非常讨厌背诵。"
"我想改变策略,但找不到好的方法,也不知道具体该怎么去做。"
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很多学生被死记硬背折磨得死去活来,但不背又不行,小学阶段语文、英语每天都得听写,初中更不用说,政治、历史、英语等科目都离不开记忆。学生为什么要死记硬背?主要是因为不了解大脑的运作规律和思维喜好。
记忆力包括了三层意思:"记"代表的是输入,"忆"代表输出,"力"代表信息存储的时间长度。也就是说要想记忆力好,就必须有输入和输出的过程,并且要锻炼记的能力、保持的能力还有提取的能力。
那么如何才能有效增强记忆力呢?我们的大脑更喜欢有逻辑的、夸张的、有趣的、形象的、有画面的、有颜色的、有创意的,而不喜欢没逻辑、枯燥、无聊、单色、没画面感的东西。这也就是为什么孩子对于电视内容、绘本、故事之类记忆的特别深刻,而对于孤立的英语单词、语法、数学公式等知识就很难记住。
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那么现在就只需要把这些看似无聊、单调的知识变得有趣,那么就肯定可以改善记忆的效率。
思维导图恰好就可以做到这些,它把零散、孤立的知识点,通过发散结构有逻辑地排列出来,并且通过线条、颜色、图像最大化刺激大脑的注意力,让大脑的记忆过程变得好玩、有趣。学生可以在导图上一目了然看到自己整个思维过程。那么这种图文并茂、颜色丰富的记忆方法,就能在很大成都山提高大脑的记忆速度和效率,节省记忆时间,同时把知识以网络的形式储存在大脑,符合大脑神经元细胞结构,以及大脑的思维模式,从而保存的时间也就更加长久。
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所以学生们系统性地学习思维导图,可以有效辅助当闹视觉化记忆,提高记忆力。