“你干嘛去?”
“跑步去啊!”
“等等我,我们一起!”
不知道
那大明湖畔的步道乐跑
大家还记得吗?
![88e57c6fa2296dc938c6a92413f3e785.png](https://i-blog.csdnimg.cn/blog_migrate/e5d9cb4418058aed8d7aef70ef24929e.png)
步道乐跑被许多人戏称为
立志于摧残锻炼大学生的App
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在学期刚开始的时候
大家也是立过flag
想要自律
每天两公里
争取早日跑完乐跑
相信你们在前几天是这样的
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从清晨旭日东升
到夜幕皓月当空
吹着微风
奔跑在文理校园
时不时看看手机
左拐右拐寻找方向
乐跑人
![a1211c74582bd237327bb19a7489a2ef.png](https://i-blog.csdnimg.cn/blog_migrate/2d3d384424e875a561ef69459e3b070c.jpeg)
![2724dd389e765692a2a7e3fcdc32527f.png](https://i-blog.csdnimg.cn/blog_migrate/4393281848d415586edbb79b56f15b2f.jpeg)
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只不过梦想总是美好的
而现实总是残酷的
总有各种各样的原因
“阻止”大家的步伐呀~
![139c00f07c78ae44caf77c5bc7ba1fad.png](https://i-blog.csdnimg.cn/blog_migrate/d3527d5ae3a36a6853b94f75e2e8a9d9.png)
团团提醒您
乐跑也是计入成绩的
12月20日步道乐跑结束哦
您的步道乐跑次数不足
请及时充值哦~
![b70beacb58c568bbe2bc97b867a30afc.png](https://i-blog.csdnimg.cn/blog_migrate/27c6b620f55a18c8c568e1138e9f5d7d.jpeg)
一般情况下,单次跑步计入有效成绩需要同时满足以下要求:
1、跑步里程达标;
2、配速在要求范围内;
3、跑步时经过所有系统分配的打卡点位置(开启跑步后,经过时会自动打卡);
4、跑步结束后,后续将经过防作弊系统检测,若有模拟器和代步等行为,则取消成绩;
大家要注意上面的要求,不要最后有效次数不够,期末两行泪!
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步道乐跑
乐跑乐趣多,安全第一条。跑时需注意,身体要适宜。
以下情况团团不建议开展步道乐跑:
1、身体疲乏、四肢无力、头晕、贫血;
2、高血压、心脏病或其他慢性疾病;
3、其它身体异常或天气恶劣等情况;
![cf394ae8f9aa4f3231bed60a5553156f.png](https://i-blog.csdnimg.cn/blog_migrate/475c61323dcca8e51629fb56bd3a9b8e.jpeg)
乐跑人
我们习惯性的说出
“明天再跑吧,不着急”
所以
在不知不觉中
偷懒变成了一种日常
拖延也成了家常便饭
团团衷心希望大家
踏踏实实跑
可以“快乐”跑步
争取早日跑完乐跑呀
愿年少的我们
不要在本该充满激情的青春岁月
却享受着得过且过的安逸生活
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编辑:田文静
审核:闫文睿、贺苗