艾宾浩斯记忆法时间表_艾宾浩斯记忆法

需要学习的东西，经过眼睛阅读，通过大脑思考，记忆进入自己的大脑，gongziji2以后需要的时候使用；但是这种记忆只是一种短暂的记忆，这被称为“瞬时记忆”，相反的，就是“永久记忆”，对于我们来说，或者仅仅只是为了对付考试的同学来说。更需要的是长期记忆——永久记忆。

那么就有这么一个人——艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)是德国的一位著名心理学家他在1885年发表了他的实验报告后：人们接触到的信息在经过人的学习后。艾宾浩斯曾经做了一个非常著名的实验——他选用了一些没有意义的音节，毫无规律的的字母组合，如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他通过自我测试，得到了一些数据：

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艾宾浩斯，通过实验绘制了一张遗忘曲线图，通过遗忘曲线我们可以人为的去在快要忘记之前去复习，加强记忆，延长记忆时间。