章节 | 感悟&&迭代 |
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开篇 | 通过开篇内容的学习,自我审视,如果想改变局面,我们必须首先改变自己;要有效改变自己,首先要从改变自己的思维方式开始。要不断尝试去接受新的事物,改变自己旧的思维方式。寻找身边的best去学习,去成长。 |
习惯一 积极主动(上) | 在面对逆境的刺激时,低成熟度的,也就是依赖的人,消极应对,习惯性地推卸责任,斥责环境,把自己当成受害者。久而久之,自己的能力和生存状态都会下滑。高成熟度,也就是独立的人,愿意看清现实,接受现实,承担自己的责任,在冷静分析中做出最有利于未来的选择。 |
习惯一 积极主动(下) | 面对逆境时,接受那些目前无法改变的事情,然后把宝贵的时间精力都用到自己可以影响的事情上,就是一种主动积极的习惯。一开始一个人的影响圈可能非常弱小,但是当他长期坚持这样做时,影响圈就会慢慢变大,甚至会囊括一些最初在关注圈中的内容。 |
习惯二 以终为始 | 学完这个习惯之后,我对以终为始的认识在于,确定自己的人生使命是什么,这样就不至于在人生旅途中迷失方向。以终为始,帮助我们找回真正的自己,留下真正重要的。 |
习惯三 要事第一 | 学完这个习惯懂得,要事第一不仅仅是有关时间管理的习惯,更重要的是一种辨别轻重缓急的思维方式,学会去授权他人,坚持执行的自律和毅力。 |
习惯四 双赢思维(上) | 被压抑的情绪从未死去,它们被活生生地埋葬,在后面以更丑陋的方式爆发出来。被压抑的愤怒、怨恨的情绪往往会转化为对自己身体的攻击,造成呼吸、神经和循环系统的疾病。忍耐到了极限,就可能会有惊人的爆发,比如因为一点小小的刺激而勃然大怒,语言一反常态,变得异常尖酸刻薄,咄咄逼人。这严重破坏了人际关系,同时也伤害了自己的自尊和身体健康。 |
习惯四 双赢思维(下) | 无论是双赢还是不成交,都再次说明了这个重要的道理:在一个相互依赖的系统中,满足对方的利益会最终使自己受益,人际关系不断加强,这是高效能的体现。相反地,损人利己的方式虽然得到当下的好处,但最终让自己遭受巨大的损失,是一种低成熟度的表现。简单讲,在互赖的人际关系中,如果不能维系住双赢的状态,最后的状态就将堕落为双输。这正是双赢思维的现实意义。 |
习惯五 知彼解己 | 知彼解己最重要的是内心真的想要理解对方,而不是某种特定的技巧或者规范。学会换位思考,知彼解己,才能实现真正的双赢。接受被别人影响,才能更好地影响别人。这需要一个人的内心足够安全和富足,否则就会担心自己暴露了软弱,会被别人所利用。健全的独立人格是实现双赢思维和知彼解己的基础。 |
习惯六 统合综效 | 具备统合综效思维的人,会引导人际沟通中的能量,重要的不是证明“谁的办法最好”,而是“我们一起找到更聪明的办法”。这种“更聪明的办法”往往不会在一开始就出现,很可能既不是你最初的想法,也不是我最初的提议,而是我们双方在讨论中共创出来的,也就是“第三种选择”。这种选择不是最初方案的简单折中和妥协,而是体现在更高的层次和维度上。 |
习惯七 不断更新 | 当我们忙于追逐人生目标,千万不要忘了让自己不断更新进步,以终身学习为基础,不断充实自身,并且照顾好自己的身体。每个人所拥有的最大资产就是自己,“不断更新”就是在漫长的人生中从四个方面维护好这项资产——身体,智力,精神和社会情感。这四个要素构成了一个完整的人,在这四个方面健全、平衡地投入时间发展。 |
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