感悟-不要追求完美

  • 不要追求完美。就像这篇博客一样想写就写
  • 将目标转成容易完成的事,逐步建立自信。比如,想锻炼身体,也不用上来就定每天跑步或者每天几十俯卧撑,可以每天一个仰卧起坐,这样实际都会超额完成,建立自信
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