被王者荣耀上了一课：时刻掌握自己的状态，基于当前状态做出最适合自己的决定

今天想分享一下自己从王者荣耀中收获的一个小感悟。

最近没事的时候会看一些B站up主制作的王者荣耀的视频，其中有搞笑风格的，也有认真教游戏思路的up主。

这些视频看多了以后，我注意到这些up主经常会说“状态”这个词，比如他们可能会说自己的状态不好，不能战斗或者反野等。

一开始我对“状态”这个词不是很理解，后来看的多了以后就发现了这个状态其实指的是英雄的当前生命值、蓝量、技能状态等。

比如生命值很少的话就不敢和别人战斗，因为一般情况下战斗双方都是会掉生命值的，当自身生命值很多时，掉一部分生命值不会对自己的生存有任何影响（即不会导致英雄死亡），而当生命值非常少时，只需要掉一点生命值可能就会死亡，在这样的情况下生存风险显著提高了，因此这种情况在游戏里面叫做不健康，即状态不好。

蓝量也是一样的，蓝量很少时无法释放技能，也是状态不好的一个表现。

此外，如果技能正在冷却之中，那么也无法释放技能，也是状态不好的一个表现。

结合对游戏里面状态的理解，我突然发现游戏中的概念和做法也适用于我们平时的生活和工作。

游戏中的状态指的是英雄的生命值、蓝量和技能等，而现实中的状态也包括很多方面，例如体力、精力、脑力、能力、情绪等，只有当状态良好的时候才可以去做那些更加有挑战性的事情。

比如当体力、精力或脑力耗尽时，那么就无法做任何有难度的事情，此时只想休息；而当自身能力不足时，也无法做那些超出自己能力范围的事情；此外，当自己的情绪不好的时候（比如低落），也会不情愿去做有难度的事情。

可以将我们的状态从低到高划分为几个等级，例如状态很差、状态较差、状态良好，状态很好等，而我们所要做的事情（包括工作）也可以基于难度划分成几个等级，例如容易、较容易、较难、很难等。那么不同的状态可以去解决不同的难题，而每一级别的状态只能解决同等级或更低等级的难题，例如状态很好时可以解决所有级别的难题，而当状态良好时则只能解决较难的问题，无法去处理很难的问题。当状态很差的时候则无法处理任何难题，此时就需要休息以恢复精力。

对于博士生来说，经常需要处理很多的任务，有的博士生可能会同时做很多个课题，此外还可能有一些老板派来的杂活等，因此博士生更加需要关注自己的状态，在不同的状态去做不同难度的任务，从而达到效率最大化。

对于博士生每天的任务规划来说，大家可以将最难的任务安排在自己状态最好的时间段去处理，并且不要给自己的一天安排很多任务，而是可以安排一两个最重要的任务，当天只要完成这几个最重要的任务自己就成功了！那么就会收获满满的满足感，此时自己的心情也会很好，若感觉自己状态仍然良好的话，那么可以继续做一些其他的任务，由于这些任务并不是今天必须要完成的，那么自己做的时候也不会有很大的压力，会更加从容，也会效率更高。长此以往就会形成一个正向循环，在高质量高效率完成任务的情况下自己也会收获满足感。

需要注意的是，任务的难度不等同于任务的重要程度，但多数情况下课题的关键任务总是会有些难度的，并且由于这个任务很关键，在做任务之前可能有些畏难情绪，因此可以将非常重要的任务放在自己状态最好的时候去完成，这样可以做的更好，自己也会收获满满的成就感。

希望大家能够时刻掌握自己的状态，基于当前状态做出最适合自己的决定。

以上是我对于博士生状态和任务规划的一点想法，大家平时是怎么规划任务的呢？欢迎一起交流。