我们自己要意识到,不要把谈话当成义务,而内心抗拒,需要以成年人的姿态对待父母。要有技巧地和父母沟通,主动找话题是一个不错的方法。比如教父母用微信、支付宝。分享别人的事情。分享别人的事情时能让人产生强烈的好奇。多表达父母在你生命中的重要性。对向父母表达他们对你的重要性,对父母来说是一个非常好的认同方式,关系的双方被认同时,聊天就会很放松,气氛很温情。