【自然法则】精深练习

特点1：沉浸其中。想办法让训练者把注意力真正放到练习上，心无旁骛，专心练习。

特点2：技能拆分。把复杂技能拆分成相对简单的模块，这样人们掌握起来会更容易。

特点3：安全试错。让人们在无风险的安全环境中，通过犯错来进行体验式学习和反思。

特点4：指导反馈。在人们练习的过程中，需要教练及时给予大家正确的反馈。