送给焦虑和迷茫的人————得之我幸,不得我命

人们喜欢参考他人或者外界来衡量自己的价值,焦虑也是一种对自己价值的不确定感,我们需要通过别人的肯定和尊重来获得自我认同。把金钱,地位和人的价值划取等号的背后,是对失去自我认同和他人尊重的恐惧。抛开金钱,地位你还剩下什么,此时你是否还能获得自己的认同。生命中还有另外的重要的东西,那是真正的能让自己认可的东西。我们应该专注于自己是否能走的更远,而不是专注于他人是否走的比自己更远。

物质生活越来越丰富,媒体把那些关于明星,网红,富豪过的小资生活推到你眼前,告诉你这就是好的,不断塑造我们对美好生活的定义。但其实这是错觉,你买了他们用的产品,去了他们去过的地方,做了他们做过的事情就能幸福了吗。各种网络上疯传的成功学,商业传奇让我们相信我就是下一个马云,活在这样的期待下怎么能不焦虑。

我们太过于追求使命,意义,价值等这些终极问题,以至于每做一件事,都要去追问这件事情的意义是什么,终点在哪里,会不会成功。

有时我也觉得,没有目标的人生简直不值一过。像一片始终未展平的树叶,在秋天结束之前,就结束了生命。

但有时越是努力寻找目标就越觉得,人生目标,或许根本就是一个人人都想拥有,却可遇不可求的东西。我们以为它是人生的必须品,但其实它是奢侈品,只有少部分足够幸运的人,才享受得起。

得之,我幸。不得,我命。只有想通了这一点,才不至于让自己长期陷入找不到目标的焦虑之中,而是能够心安理得地过好当下的生活。

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