人之所以愤怒

阅读时长：2分钟，容易引起极度舒适和极度不舒适，取决于你是什么人。

生活就是在做各种选择，下面以选择题来举例说明人为什么会愤怒。

选择题的元素分别是：题目性质（单选或多选），题目内容和选项。围绕这些元素可以产生的行为有：单选，多选（包括全选），全不选，修改题目，修改选项。

答题人视角，出现以下情况，我会愤怒：

我想选A，你非让我选B；

我想自己选择，你非要替我选择；

我不想选择，你非让我选择；

我选哪个选项，你都觉得我错了；

你的题目和选项没有任何关系；

我选了A，你说题出错了，A不能选；

明明是单选题，你非要我多选；

明明是多选题，你非要我单选；

反复修改题目；

反复修改选项；

我刚要选，你说这道题删了不用做；

我刚要选，你过来把卷子撕了；

我在思考选什么，你在一旁诱导：选A呀，要不选B吧，哎还是A好；

我在思考选什么，你在一旁催促：选不选？选不选？啥时候选？咋还没选？

我在思考选什么，你在一旁埋怨：你总是选不好，你上次xxx，你这次yyy...

我在思考选什么，你在和别人抱怨：哎我跟你讲小A那个人bbb...

。。。。。。

包括但不局限于以上几种情况。简单来说，就是你感觉自己陷入了一个完全逻辑自洽的沼泽地中，不管你怎么动，或者干脆不动，你都会逐渐下陷，以至于完全被吞没。你的挣扎都是无谓的挣扎，你的任何选择都是别人的意志，不是自己的意志，你做得对也是错，错也是错，甚至你的存在本身就是错。

看似是个极端的寓言故事，其实这就是每天都在上演的我们的日子，大部分矛盾的产生都可以套用到上面的用例中去。为什么会愤怒呢？因为我是一个独立的自我，我想要自己做这道题，或者自己选择弃权，不想听谁瞎BB。

自我意识的觉醒是十分痛苦的。当婴儿在妈妈肚子里，要吃要喝只需想一下就有，亲子是一体共生的时候，不会有自我意识的产生。当宝宝饿肚子了美食并没有出现，需要哇哇大哭才换来妈妈的响应，这是自我意识的第一次萌发。明白一个事物即便不在视野里，也是存在的，培养起客体恒定性，是自我意识的又一次觉醒。青春期的叛逆，无非也是为了标榜自我，是自我意识的大爆发。当一个人意识到我的生活我可以自己选择，并且我为我选择的后果负责时，就真正成长了。

反过来说，当我的生活我不能选择时，我就失去了生活的意义，我就会愤怒，我就会放弃当前的生活。放弃的手段包括但不局限于：离家出走，自甘堕落，抑郁症，自杀，杀人等等。这种愤怒只有两个方向，要么指向自己（出走，抑郁，堕落，自杀），要么指向他人（杀人，报复社会，当然这都是不对的）。情绪总要有出口，除了自伤和伤人还有别的选择吗？

有的。

如果你是控制者，请自省，没有人是天生的上帝，总有一些事情是你无法控制的。最次最次，请明确自己可控的范围，不要试图强行染指他人的边界。

如果你是被控制者，请勇敢发声，果断在最初就坚定拒绝，不容商量。捍卫自己的精神边界。不自由，毋宁死。

当然如果你们一个是施虐狂，一个是受虐狂，这种情况极其罕见，天作之合，请享受生活。

真爱是什么？真爱是肯定，不是否定；真爱是尊重，不是独断；真爱是理解，不是强迫；真爱是独立自主，不是依赖共生。

人生应该自己选择，剥夺他人选择的机会，就是剥夺生命。承认他人选择的权利，尊重他人选择的内容和方式，就是尊重生命。

上帝的归上帝，凯撒的归凯撒，你的人生归你。