[转载]快乐的源泉

 

快乐的源泉

 

 

 

节选自德斯蒙德·莫里斯《快乐的本质》一书，首先对作者表示感谢！

看了这篇文章后，感觉到，只要我们能找到自己真正快乐源泉的话，对自己人身定位是很有帮助的，不信你仔细琢磨琢磨！另外，如果你是一个管理者，对如何用人也是有帮助的——如果你能发现你员工的兴奋点的话。

 

1.目标快乐…成功者

作为最具好奇心，探索欲和创造性的动物。我们时时都会有新的经历。当我们工作时，会因为忙碌和成绩而感到兴奋。每一次经历结束时，如果我们是成功的，那种突如其来的满足会让我们有一种极端的快感，在稍作休整之后，我们又会朝着下一个目标进发。这就是猎手的快乐，是从进化史上冒险的捕猎祖先那里继承来的，很显然，未来要提高人类的快乐程度，很大程度上要靠找到更多文明的方法，创造出与古时狩猎具有相似意义的事情。

 

2.竞争快乐…胜者

胜利总是以另一方的失败为代价，并且要付出极大的努力。我总是被拳击手在赢得了一场15回合的比赛后那种欢欣鼓舞所震撼。那张被击肿的脸焕发的却是快乐的光芒。这正是我们在所有胜利者的脸上看到的特有的笑容，不管他们战胜对手的过程是怎样的。

 

3.合作快乐…互助者

合作的行为看起来象是无私的，但其实他象竞争行为一样是自私的。如果说我们从帮助朋友中感到快乐。这是因为进化确保了部落成员之间相互支持，以避免整体的失败。单个人无法杀死一只庞大的猎物，建造房屋或保护家人。个人的幸福是与整个部落的成败联系在一起的，这就是成员主动的合作。

 

4.遗传快乐…亲缘

而从漫长的进化过程来看，让人类拥有这种极端激情体验是为了保证两性之爱能够自然地演化出作为父母的感情。遗传决定了父母会对新生后代的到来做出强烈反应，主动去保护并养育它。对伴侣或孩子的爱超过了与部落其他任何成员的友谊，因为遗传因素起了作用。

 

5.肉体快乐…享乐主义者

肉体快乐的最强烈形式是性高潮。每一个物种在繁殖的关键时刻都需要感受到来自身体内部的一种奖赏。对人类来说，男性的奖赏是在女性不排卵的时候也能有性行为，而且女性不排卵的时候也能有性行为，而女性的奖赏则是能够感受到与男性一样强烈的高潮。因此肉体快乐在人类的生物进化层面得到了大大提高。作爱成了维系伴侣关系的情感纽带之一。

 

6.智力快乐…脑力劳动者

由于人类大脑在进化过程中得到了极大的扩展，现在它通过游戏就能获得快乐。这些活动可以是打牌，电脑游戏，也可以是艺术创作或者科学研究。以科研为例，在外人看来，它是一种极为严密的程序，其终级目标是造福人类。然而事实上，研究的真正乐趣在于思索复杂的智力难题，不断提出新的问题，找到新的答案。快乐的感觉是在发现新事物的时候出现的。造福人类则是一个额外的奖励。

 

7.节奏快乐…舞者

当任何人类活动有了节奏时，人就有可能感到一种奇妙的，有点眩晕的快感。我们从舞蹈，唱歌，锻炼，体育活动甚至宗教仪式活动或军事操练中都能感受到这点。从本质上说，他们给了人一种原始的身体感觉，其间大脑的高端思维暂停，肌肉得以享受一段时间的反复动作。这背后包含着一种生理反应，即身体的天然止痛剂——内啡肽的大量释放。

 

8.危险快乐…冒险者

对那些认为生活缺乏挑战的人来说，特意自愿的冒险 是快乐的源泉之一。我们的狩猎者祖先就是经常的冒险者。而如今，不管是赌博还是极限运动，在冒险之后获得安全的那一刻，人们会感到血管中瞬间流过一阵原始的快感。看起来，社会越是设法让居民舒适安全，人们就越是想寻找冒险活动带来的刺激。

 

9.虔诚快乐…信徒

这里的关键因素是对一种宗教信条的完全盲目的信仰。那些神明必须是全能的，他们的旨意随时随地都要遵守。虔诚信徒聚集在一起祈祷时最能让人感受到那种神圣的，精神上的无上快乐。这时得以突然开启的是一种久违的婴儿时期的安全感，有效的孩子在全身心保护他（她）的父母怀抱中所感受到的满溢的幸福。

 

10.喜剧快乐…发笑者

婴儿直到4个月大能认出母亲的时候才会因为乐趣而笑。他开始对陌生人提高警惕，并把母亲作为自己的保护人。这就意味着，母亲在故意逗弄孩子时传达了两层意思：有些讨厌的事会让婴儿想哭，但因为这是你的母亲，所以不用害怕，我们一直懂得享受“安全恐惧”，这也就是喜剧所带给我们的。我们知道不必把喜剧演员说的话当真，我们自己是安全的，所以就会发笑。