形神表现
冷、清(头油、皮肤)、静、白
因为生命之火没有那么旺盛
常见性格
D型性格或者DB混合型性格
优势
当搭配B型或者B型为主的BD混合型性格时---->“低配配低配”--->有折中制衡是为和谐。
更加清晰的认识自己,会少走很多弯路。
如何养形
运动:户外,登山,远足、快走、慢跑;尽量在阳光下。
食物:寒凉少用
药物:少用寒凉的,比如抗生素之类的。
三伏灸
如何养神
择友:开朗、乐观、幽默
读书:庄子、老子
性格中尽量掺入B型性格的成分
调理体质的最佳时机
三伏天、产后、经后、基于阳虚体质各科慢性病的基础治疗。