刻意练习的原理

《刻意练习》这本书对我的影响很大，其提出的舒适区，学习区和恐慌区以及10000小时理论应用广泛。

那什么叫刻意练习呢？其核心理念是：走出舒适区，进入学习区，并进行有意义的反馈（老师指导，参考答案）。反馈越快，成长越快，而反馈就是为了让你调整思维方式，将合适的思维方式应用到合适的场景。就好比深度学习的前向传播和反向传播，前向传播就是学习的过程，反向传播就是反馈的过程。