《少有人走的路》思维导图

正如开篇所言：人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

作者简介
M·斯科特·派克，我们这个时代最杰出的心理医生，他的杰出不仅在其智慧，更在于他的真诚和勇气。儿童时，他就以“童言无忌”远近闻名；少年时，他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生。他曾在美军日本冲绳基地担任心理医生，为美军军官做心理医生。在近二十年的职业生涯中，他治俞了成千上万个病人，他以从业经验为基础写作的《少有人走的路》，创造了出版史上的一大奇迹。

---

《少有人走的路》思维导图及读后感

通过读这本书，我认识到必须正面认识自己，接受自己存在的问题，以正确的心态对待人生的挫折与磨难、迎接挑战，让自己心智逐渐走向成熟；我也认识到了什么是真正的爱，该如何爱家人和孩子，让达到真正的自律。

自律改变生活，自律遇见不一样的自己！

---

《少有人走的路》读后分享和思维导图

《少有人走的路-心智成熟的旅程》，作者 斯科特，思维导图附在下面。

我认为书中的很多话写得真好，直入我的心底。记录在下面供大家分享：

1. 人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在回避问题，逃避痛苦。回避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

2.直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。

3.人生苦海无边。这是一个伟大的真理。一旦领悟了这句话的真谛，我们就能从苦海中解脱出来。因为，只要我们想通了这一点，并真正接受了人生苦难重重的事实，那么，我们就会释然，再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。

4.人生是一个不断面对问题，并不断解决问题的过程。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气。为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断成长，心智就会不断成熟。

5.问题是我们成功与失败的分水岭，承受面对问题和解决问题的痛苦，我们就能从痛苦中学到很多东西。

6.智慧的人不会因害怕痛苦而逃避问题，他们会迎上前去，坦然承受问题带给自己的痛苦，直至把问题彻底解决。

7.所谓规矩，就是一套教人承受痛苦，解决问题的方法。这套方法完整而积极，它能让我们勇敢地去面对人生的苦难，而不会逃避退缩。这套规矩一共有4条：先苦后甜，承担责任，忠于事实，保持平衡。

8.人生的难题若不及时解决，就会像大山一样挡住我们的去路。

9.唯一的办法是勇敢的说“这是我的问题，要由我来解决！”

10.逃避责任的心理趋向有时会发展到可笑的程度。

11.我们对现实的观念就像是一张地图，

-------

少有人走的路 思维导图

人生问题

人生处处面临苦难，艰难前行。也许是偷的浮日闲，或者是今朝有酒今朝醉，却总会面临忧愁境地。自律是解决这些问题的钥匙。

书中，自律的动力来自于爱。坠入情网不是真爱，只是自我界限的暂时崩塌。真正的爱是自我完善，心智的成长。