SMART原则，由管理学大师Peter Drucker提出，用于明确高效地工作和目标管理。包括具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达到（Attainable）、相关性（Relevant）和有明确截止期限（Time-based）五点。通过遵循这些原则，个人可以避免无效忙碌，提升工作成效，实现自律并有效管理时间。
“人生要有计划”经常被很多高逼格的成功人士提及，可是为什么我们做事的时候必须要有计划呢？你是不是经常在工作中遇到这样一个问题，感觉自己一天很忙，做了很多事情，搞得自己身心俱疲，但是下班时总结起一天的工作内容却发现自己没什么产出？所以，制定一个计划是非常重要的。
SMART原则
以个人所见，做完一件事情感觉快乐与否，大多时候是跟做这件事情能否得到预期效果有关。比如：我这次考试预期我能考到90分，最后我考到了100分，我的努力获得了正反馈甚至超出了我的预期，这种事情往往就让人高兴，使其产生幸福感，从而激发我的学习热情，最终考试成绩可能会越变越好。但是如果我考试预期我能考到90分，最后我只考到了60分，我的努力并没有因此获得正反馈，这种事情往往就让人沮丧，从而产生挫败感，时间长了便容易丧失学习的动力，周而复始的恶性循环，导致考试成绩越来越差。但是，这种目标往往无法达成的情况，是有办法可以改善的，那就是目标管理的SMART原则。
SMART原则最早是由管理学大师Peter Drucker提出，并首先出现于他的著作《管理实践》（The Practice of Management）书中，这个方法不但有利于员工更加明确高效地
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