提升感受幸福的能力，人生痛苦的总量就会减少

我爱其礼：如何看待历史的变化

子贡欲去告朔之饩羊。子曰：赐也，尔爱其羊，我爱其礼。

子贡要把鲁国每月初一告祭神庙的那只活羊撤去不用。孔子说：赐呀（端木赐，子贡），你舍不得那只羊，我舍不得那种礼。

时代变更的过程，历史进步的车轮，谁都无法阻挡。

孔子感叹祭祀献祭物的变化，人们从实用主义出发，从牛换成羊，再从羊换成木头羊，礼节上在不断变化。（现在看来是野蛮、残忍和浪费）

现代生活也存在这类矛盾：为了环保过年可以从放鞭炮改成电子鞭炮；

独生子女的父母是否送养老院等。（孔子认为有老人才是家）

社会本来就是在矛盾中发展的。

—— 生活本来就存在大量的争论，我们总是在处理一个又一个矛盾。时代在进步，新的矛盾也在不断产生。

矛盾自然会带来痛苦。

—— 叔本华认为：一个人痛苦的总数是不变的。

比如：一个人没上大学时，很痛苦，觉得上了大学就好了；

结果上了大学，发现还是痛苦，期待只要毕业就好了；

毕业了依然很痛苦，痛苦的总量其实不变。

但，其实痛苦的总量是可以变的。

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我们如何面对痛苦呢？

痛苦，是随着你能力的改变而改变。

——— 这个能力不是做事的能力，而是体会痛苦和幸福的能力。

如果一个人体会幸福的能力比过去高了，幸福的总量就会增加，痛苦就就减少；

如果一个人心中总更容易感受痛苦，那么，痛苦总量就是不变的，会一直留在心中。

人为什么要修炼？

孔子、孟子、王阳明教大家修炼，就是不断地提高自己感受幸福的能力。

（比如：孔子总可以随时随地高兴，能够以积极的态度看待外界的变化，感受幸福的能力是很强的）

这句话虽然是孔子晚年发的一个牢骚和叹息，

但他懂得世界是在变化的，但他有自己的价值观，在他看来，关于礼的钱不能省。

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提升感受幸福的能力，痛苦的总量就会减少：
世界总会在变化，变化中会产矛盾，有矛盾才能发展。
矛盾会带来痛苦，需提升感受幸福的能力（生活细节、小确幸），人生痛苦的总量自然会减少。
积极看待世界的变化、感受幸福的能力，修炼、修行。