当环境变得吵闹时，你会捂住耳朵吗？

当环境变得吵闹时，你会捂住耳朵吗？

你会用手指塞住耳朵来阻挡不舒服的声音吗？

有时我觉得我总是把手指放在耳朵里堵住耳朵。如果不是手提钻的叮叮当当，警车上的警笛声，或者倒车的卡车的哔哔声，那就是跨城公交车上的空气制动器。鉴于我相对较强的高音调听力，空气制动器的声音是最差的。非常痛苦。

大多数时候，我不在乎我得到的凝视。有时，尽管很少见，路人会堵住耳朵以示声援。我们通常会交换一个微笑和翻白眼，因为我们想知道事情怎么变得如此响亮！

有一次，当我去见一些听力研究科学家吃午饭时，有一群工人在我们开会的餐厅外面打手提钻。当他们看到我走近时，我的手指牢牢地插在我的耳朵里，他们咯咯地笑了起来。至少我实践了我所宣扬的，我们都笑了！

但有时，明显地塞住你的耳朵是很尴尬的——就像你在孩子的学校音乐会上，小号的声音在你的大脑中爆炸一样。其他父母可能不欣赏你对孩子音乐努力的身体不赞成。在这种情况下，我经常会尝试挡住离我最近的耳朵，也许会微妙地向举起的手倾斜头部。当然，我总是可以调低我的助听器，但那样我就会想念我自己后代的音符。谢天谢地，他演奏的是大提琴，一种低音区的乐器！

用手指塞住耳朵看起来有点滑稽，但保护听力并不是一件可笑的事情。在上述一些情况下，我的听力可能没有真正的危险，但我对响亮的声音，尤其是高音调的声音的敏感性，仍然让我感到痛苦。

严重的声音敏感是一种称为听觉过敏的严重疾病，即日常声音（如水流或风扇吹动）被认为是痛苦的响亮。它可能使人极度衰弱，并且通常与梅尼埃病有关。相比之下，我的声音敏感度相当温和，但是，暴露在响亮的声音中会引发我的耳鸣——这是我想不惜一切代价避免的。

那么，一个有听力障碍但对声音敏感的人可以做些什么呢？

1. 始终随身携带耳塞，即使您认为自己不需要耳塞。有些带有方便的手提箱，有些带有装饰品，而药店的简单类型可以很容易地放在自封袋中携带。不要害怕使用它们。

2. 熟练掌握助听器的音量控制设置。 您进行调整的速度越快，您就能越快获得保护，并且在令人不安的噪音结束时将音量调高时就越敏捷。

3.不要害羞地使用手指。在紧要关头，用手指或手阻挡噪音是一个不错的选择。其他保护听力的简单方法包括远离噪音和降低音量（如果可以的话）。

4. 完善你的隐身阻挡操作，以应对那些你可能不想被看到堵住耳朵的棘手情况——当然，前提是噪音处于安全水平。你的朋友和家人会感谢你的微妙之处。