今日作息及食谱

今日作息

8:00~11:30 工作，应该与缺乏明确目标有关，工作很难投入，效率不高

11:30~12:00 午餐

12:30~14:25 午休，睡得比较死

14:30~16:00 准备出差，中午休息得比较好，工作效率高

16:00~ 出差

今日食谱

早餐 一个鸡蛋饼，一个烧麦，一碟咸菜

中餐 半碗米饭，一个韭菜炒鸡蛋，一个辣椒炒鸡蛋。

晚餐，肯德基，一杯可乐，四个鸡腿，一个玉米沙拉