《跟任何人都聊得来》阅读笔记

回家的火车上都完了这本不算长的书，一开始感觉略有鸡汤，不过读到后来觉得还是有些干货的，所以做一下笔记。

1. 要坚持自己的个性，不管是内向还是外向，每种性格都有自己独特的魅力，外向型性格的人善于表达，内向型性格的人善于倾听。扬长避短才是王道。内向型性格的人，就充分发挥自己思考深入的特点，提出自己独到的见解。
2. 文中对于内向型和外向型性格的人的分类，我觉得非常的有见解。即：从沟通中获取力量，还是从独处中获取力量。
3. 沟通之间不要带有太多的先验与顾及。要拆掉自己思维里的墙。别人其实都和自己差不多的，不要老觉得别人自信满满，而自己什么都不是。再比如，不要老让别人约你，自己也主动去与别人沟通，不要老想着别人可能在忙什么的，很可能别人也是在想着与你沟通，但是也在担心着呢。
4. 自信，至少努力让自己看上去自信。不要怕说的不好，勇于承担沟通的责任。这点我觉得自己尤其是需要加强，前几天同学让我谈谈自己对互联网未来发展趋势的看法，我居然就直接表示自己并不知道。
5. 跟别人沟通一定要用心，站在他人的角度思考问题。这样才能倾听，和提问。自己用不用心，别人是能够感觉出来的。有时候我们会比较担心我们的言论是否得当，同时他人对做出怎样的反应，但是忽略了对方真正的需求。
6. 由内容提供着，变成内容开拓者。不要觉得交谈成功，需要不断的准备新的话题才行。交谈不是双方互相摔新的内容，新的信息，而是一个互动的过程，要多倾听对方，挖掘对方的经历，将交谈拓展到新的领域。
7. 真正意义上的沟通达人，不是为了改变别人的想法，而是理解他人。因为我们总会觉得自己是对的，他人是错的。同时也会觉得对方需要和我们看待事物的方式是一样的。交谈之中要时刻保持谦卑，意即接受自己的观点或者考虑自己立场并非最好的可能。
8. 压力也是动力，不要害怕压力。
9. 跟别人沟通前，提前做好功课，比如回顾一下上次聊天的内容，必要时候做下笔记。
10. 交谈的目的是建立联系，而不是让他人永远的记住你。花时间建立信任很关键，有了信任之后一切都好办。
11. 什么是坦诚？坦诚就是内在和外在一直就叫坦诚。所以要让别人觉得你真诚/坦诚的关键，就是把自己的内心真实想法表达出来，这就叫做坦诚。
12. 遇到不理解的问题，不妨直接提问。
13. 自己少装逼，给对方装逼的机会。
14. 沟通中，尤其是好朋友/情侣之间一个思维盲点就是，我们习惯将是太做正常化处理，认为既然还没有出现问题，就无需修护。实际上任何一种关系都是要用力去维系的。
15. 真诚的赞美他人，对他人对你留下的深刻印象的地方提出赞美。
16. 网络沟通中的一个原则：面对面不愿意说的话，网络中也不要说。
17. 交谈中多使用对方名字。
18. 如果某人很沮丧，或者难过。不要咄咄逼人的去劝说，对方需要的是感同身受，而不是建议。