收获一: 爱是一个动词,爱的感觉是爱的行动所带来的成果,所以请你爱她,为她服务,为她牺牲,聆听她心里的话,设身处地为她着想,欣赏她,肯定她.爱不是感觉, 任由感觉左右行为是不负责任的做法.爱必须通过实际行动来实现,爱的感觉由此而生.
收获二:积极主动的人专注于自己的影响圈,专心做自己力所能及的事情,消极被动的人专注于关注圈, 紧盯他人弱点,只会抱怨环境,不断的为自己的消极行为寻找借口.遇到问题时,多想想自己能做些什么?而不是怨天尤人,选择逃避.
收获三: 无法控制的问题,我们要做的就是改变面部曲线,以微笑,真诚与平和来接收现实.纵使有再多不满,也要学着泰然处之,这样才不至于被问题控制.
收获四:不要轻易承诺,做一个信守承诺的人
收获五: 对于别人的缺点,不要一味指责.别人是否履行职责并不重要,重要的是自己的态度.如果你一直认为问题"存在于外部",那么请马上打住,因为这种想法本身就是问题.
收获六: 最有效的方法是以一星期为单位制定计划,秘诀在于不要就日程表订立优先顺序,应就事件本身的重要性来安排计划.
收获七:不要在背后说别人坏话,学会维护不在场的人.相信路遥知马力日久见人心,坦诚终将获取信任.
收获八:聆听时,尽量先理解别人,别急着把自己的经验灌输给别人.
收获九:锻炼的所有好处几乎都产生于最后阶段,想增强力量,必须等到肌肉纤维断裂,神经纤维感到疼痛才行,这时候自然机制会予以过度补偿,纤维在48小时后会变得更加坚韧.
收获十:牢记这七个习惯:1.积极主动 2.以终为始 3.要事第一 4.双赢思维 5.知彼解己 6.统合综效 7.不断更新.
知彼解己:沟通时, 首先去理解对方,再让对方理解自己.
统合综效:敞开胸怀,接纳一切奇怪的想法,尊重和理解别人不同的观点,
总结下来还是习惯一:积极主动带给我的收获最多.