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修心
学博成
2009年进入IT行业,拥有多年的架构设计、开发和管理实站经验,一路从小白学习达到双高工(信息系统项目管理师、系统架构设计师)逆袭之路,在这期间处理过上亿的数据量和千万级流量信息系统的架构设计、带领团队从0至1开发新浪某某商业化项目。
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管理情绪方法下篇【选择的力量、矛盾与统一、无过无不及、合情合理】
管理情绪方法下篇【选择的力量、矛盾与统一、无过无不及、合情合理】焦虑是自己的选择的命是一定的,未来会变化的、一切是可以改变的使自己不需要害怕,得失心轻一点舍得,有舍才有得,有得才有舍你选择什么,人对人是一面镜子当一个人出现的时候,他不会对你不好,他会对你先好,他会和你和谐相处原创 2024-04-28 12:09:52 · 586 阅读 · 0 评论 -
管理情绪方法中篇【三分法、整理自己的观念合理、人活着要有弹性】
管理情绪方法中篇【三分法、整理自己的观念合理、人活着要有弹性】逃出二分法【二合一,三分法】:不公平才是公平,公平才是不公平愤怒:拿别人的错误来处罚自己,愤怒是为了保护自己好跟坏,看是矛盾的,一起想,就没有好坏了小富由勤变、大富由天天:自然的规律、顺(天)自然随时间耐改变,阴阳的变化,情绪的调整,有高的弹性人活着要有弹性,变得合理,恰到好处。原创 2024-04-28 11:53:16 · 341 阅读 · 0 评论 -
管理情绪方法中篇【无可无不可、“度”合理、有意识的演化、自律、回头望】
管理情绪方法中篇【无可无不可、“度”合理、有意识的演化、自律、回头望】我们是情绪的主宰,脑筋(观念)不清楚会影响我的情绪不稳定我们怎么想,就会产生什么样的感受非理性的信念的两类:一、夸大:凡"一定"就是夸大不符合实际二、不实际:历史是会重演,每次都不一样。天下本无事,庸人自扰之中庸之道:不要求全,不要求满、差不多就是不能差太多;原创 2024-04-25 17:12:45 · 444 阅读 · 0 评论 -
管理情绪方法【你的“信念”,稳定你的情绪】
管理情绪【提升层次、一切都是相对的、考虑别人的面子、被观点困扰、非理性转换为理性】管理情绪方法【你的观点“稳定”你的情绪】自己对自己负责、情绪靠自己去调整一切都是不一定的,即相对的修养:把非理性转换为理性的或者不合逻辑转符合逻辑见大官小看他,小人物要大看他,情绪稳定中国人:分不清楚,并非黑、即白、还有灰色地带任何事件发生后,首先闭上嘴、然后我们要动脑筋,我要怎么去反应,你的情绪就会平稳很多。原创 2024-04-23 17:02:12 · 247 阅读 · 0 评论 -
中国特色的情绪管理【生气三大原因:不公平、看不起我、不能自己做主、情绪稳定、修己安人】
管理情绪【生气三大原因:不公平、看不起我、不能自己做主、情绪稳定、修己安人】先把情绪管理好,在处理事情管理结论:修己安人,能把自己的情绪处理好,能让对方情绪稳定,在讲事情建立共识:自己稳定、对方也稳定、大家都稳定、事情很好商量。同情心对弱者(弱小,无能)中国人:并非黑、即白、还有灰色地带原创 2024-04-23 16:37:22 · 386 阅读 · 0 评论 -
中国哲学:安心
中国哲学:安心出世:从现实世界,超拔出来儒家:无所为而为;无所为:本应本做(自己就是自己的价值), 为就是做事道家:无为而无不为;无为:人为因素,退出来 做减法佛家:无心而为;认真做事消业,不要关心结果 (除心不除事)道德:让利益分争在一个范围发生,不要共归于尽;荀子:以礼治国生命:情感 仁 生命情感良知即天理禅宗:教外别传、不立文字、直指人心、见性成佛不被相或,不着相应无住相,而生其心烦脑来修《心经》业识:五蕴 色 、受 、想 、行、识《金刚经》应无所住,而生其心宇宙便我心,我心便宇宙。原创 2024-03-21 16:22:50 · 296 阅读 · 0 评论