长期饮用小青柑好吗？小青柑的功效与作用原来有这么多！

我相信有很多茶友喜欢喝小青柑。他们不知道小青柑的作用和作用是什么。我不知道你长时间喝下去会不会有什么害处。我们带小默解释一下吧。

小青橙产于中国广东省新会市。它是由未成熟的新会橘皮和优质普洱熟茶在每年的七八月份制成。新会橘皮是制作橘皮的原料。小青柑被称为柑橘普洱茶和橘皮普洱。陈皮与普洱熟茶相结合，形成风味独特的小青橙。据说小青柑是结合了陈皮和普洱熟茶的特点。

小青柑的作用和作用是什么？

1小青柑有减肥减肥的功效。小青柑普洱熟茶的生产有这样一个过程：渥堆发酵。在渥堆发酵过程中，普洱熟茶会产生一种脂肪分解酶，能阻止人体吸收动植物质肪，帮助人体分解排出体内。对大腿、腰部、腹部脂肪分解效果明显。

2小青柑富含维生素E、维生素C、氨基酸、茶多酚等微量元素，能促进人体新陈代谢和血液循环，在一定程度上延缓细胞衰老和氧化。小青柑有延缓衰老的作用，对女性朋友比较好。

三。小青柑能养胃护胃，防治“三高”。普洱熟茶性质温和，对人体无刺激性。普洱熟茶饮用后，会在人体肠胃形成一层粘膜，起到养胃的作用。长期饮用小青柑茶能扩张血管壁，降低血糖含量，达到防治“三高”的效果。

小青柑适合每天喝吗？

小青柑虽然有很多功效和功能，适合大多数人饮用。需要注意的是，女性朋友在孕期和生理期不喝小青柑茶。小青柑中含有的某些物质会影响人体对铁的吸收，从而导致人体缺铁性贫血，并可能导致吸收的铁与食糜结合产生沉淀物质。
本文来自茶学网-小青柑的功效与作用，如有侵权请联系我删除。