一次腹部绞痛的经历和思考

起因：

2021.08.09星期一，在上班的时候突发腹部绞痛。可能是早上洗澡水太凉，下楼匆匆吃了个肠粉，然后狂飙自行车导致的。

现场感触：

绞痛刚巧赶在我们周一的晨间例会，我汇报完上周组内的工作总结和下周工作安排后，腹部开始绞痛，那种感觉不想再经历第二遍。全身冒冷汗，明明当时会议室很热，我却感觉后背发凉。我迅速判断，应该不是什么腹部肿瘤之类的慢性病导致，回忆今天早上确实吃早饭比较匆忙，然后马上就骑车，可能导致腹部肠道不适，所以就强忍着把会议开完了。开完会以后，还是比较难受，于是请假回家，冲热水澡，用40度的水温按摩腹部，一会就好了。

后续思考：

1，关于要事优先：搞定了腹痛以后，我稍微睡了一小会，然后开始在家的办公，因为并没有实质请假，于是在家办公吧。慢慢体会在家办公的感触，发现安静的时候，思维会更加清晰，刻意回避一些外来的干扰，比如钉钉各种琐碎的消息，我之前的习惯是，只要钉钉一响，立马打开看，但是一般来说80%的消息我可以忽略。那这种突发琐碎的消息，其实就是属于于第四象限的事情，我本可以把这些零零碎碎的时间收集起来，去做一些需要整块时间才可以完成的事情，比如规范的建立，需求的收集，或者就像今天一样，写一篇文章，用于平时的培训。

2，关于责任下放：近来有一种感觉，很多工作心法的书籍读完以后，发现还是很有指导意义，比如最近一直围绕着《高效能人士的七个习惯》中间的一些观点在做思考。如果你想让每天安排的事物都处于第二象限，也就是重要但是不紧急的事情。那么必然有些事情需要想办法处理。比如那些既不紧急也不重要的事情，我们就该勇敢地忽略或者交给别人去处理。而对于第一象限的事情，大多数都是因为第二象限的事情没有做扎实，导致不紧急的事情拖延到最后变成了紧急的事情，从而让我们加班熬夜或者是疲于奔命。而对于第三象限的事情：紧急但是不重要，我们可以采用授权的方式来将责任下放，给到别人足够多的支持完成。

时间管理矩阵

 昨天和朋友还聊到了如何做一名高效能的人士，我结合自己的一些亲身经历，未来也会和朋友进行分享。同时也想将这种思考方式，带给组内的成员，作为一种逻辑武器，面对问题的时候，想想自己有没有遵循一些简单有效的道理：积极主动，要事优先，以终为始。

 就这么多，珍惜今天在家办公的美好时光。