经常能看到电视上一些吵架的情节,双方总会有一个气到喘不过气,血压飙升,严重可能直接晕过去,平时总会说“迟早要被你气死”、“迟早被你气出高血压”,那么问题就来了,人真的会被气死或者气到高血压吗?
在暴怒时血压确实会急剧升高,真的有可能出现气死人的情况。不同人群发怒时血压情况不一样:
1. 健康中青年。健康的人在暴怒情况下血压会升高到200/120mmHg。如果理想血压是120/80mmHg,这就是直接升高了80/40mmHg。
2. 临界高血压者。平常的血压波动在140/90mmHg左右,暴怒情况下收缩压(高压)会爆表到水银柱的顶端,舒张压(低压)也往往会达到高血压的一级收缩压140mmHg的标准。
3. 高血压患者。不管是几级高血压,暴怒的情况下和临界高血压差不多,但如果是一个老年高血压患者的话,后果会更严重。如果高血压伴有狭窄75%以上的冠状动脉斑块、混合型斑块、颅脑内动脉硬化、颅内血管瘤等,在一怒之下就可能会归西,发生气死人的事情也就不奇怪了。
4. 控制情绪。保持“慢生活”的状态高血压患者最怕情绪失控,易燥易怒更容易发生意外,要学会情绪管理,同时保持“慢生活”的状态。
平时要做到以下几点:
1. 平时生活悠闲自得,避免烦心劳神。
2. 多和亲朋好友交流,抒发情绪。
3. 走进大自然,放松身心,做做深呼吸,排解压力。
4. 保持平和心态,不要暴躁、易怒、发火。
5. 修身养性,可以练练书法,学学画画。
6. 坚持慢运动,如练练太极拳每天走路半小时。
7. 改变不良生活方式,不熬夜、不抽烟喝酒、不久坐、不暴饮暴食。
对于患有心血管疾病的人来说,保持心情平静、不暴怒是十分重要的。另外,定时体检也不能少,及时发现异常,一般通过心电图检查可以发现心脏异常情况,预防危险发生。对心血管患者来说,提前发现心电异常和及时记录到异常心电波段是极其重要的,这时候就需要有一种便携式的心电设备来做日常的监测,目前市场上的便携式心电手环就有记录心电心率的功能,随时随地、随身佩带,在睡眠中也可以检测到变化。
在心电图里,有一种叫做心室晚电位的心电信号,它能更早的预警心脏病变情况,急性心肌梗死病人,在发病1-4周内若出现晚电位,则预示在6-24个月中,发生心源性猝死及快速性室性心律失常的危险性增高。
心室晚电位是发生在心电图上QRS波末端并延伸到ST段内的心电活动,其强度远远弱于常规心电信号,常规心电图并不能很好地捕捉,加上常规心电图对于冠心病筛查阳性率只有50%,而高频心电图却可以达到80-97%,说明高频心电更加敏感有效,适合冠心病的早期筛查和诊断,一旦被检查出心室晚电位,一定要预防可能会产生的疾病并及时就医,避免悲剧发生。
从目前了解到的情况来看,曼森伯格的PSD滤波技术将应用于高频心电领域,更能准确的识别心室晚电位信号,可以及时发现异常情况并发出预警信号,降低危险系数,此技术将应用到便携式设备中,对有此需求的人士来说是一个不错的选择。
人真的会被气到高血压吗
最新推荐文章于 2024-07-22 08:57:05 发布