学习公式——《微习惯》

最新推荐文章于 2024-08-10 07:52:02 发布
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分类专栏： 学习效率提升专项 文章标签： 习惯养成 观念 微步骤 流程 行为改变
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习惯养成 = 观念 * 微步骤流程

个人理解：

  • 在正确观念的促进与指导下，按照微步骤的流程逐步落地，习惯建立就是水到渠成
用户780371189327
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