男人:你是“橙皮男”还是“草莓男”?

春末季，日晒逐渐加强，紫外线让毛孔粗大问题更加变本加厉。而大部分男士都有毛孔粗大的肌肤问题，除了污染的环境等客观因素，大都还因为清洁不彻底和错误的护理方法导致。粗大的毛孔如果不得到正确的护理，经过时间的磨砺就会变成“大橙皮”；

T区可是油脂分泌的旺盛区，毛孔易敛集脏物，易形成“草莓鼻”。是否想摆脱“大橙皮”、“草莓男”的称号？这里 <中国美容时尚报 (画报 )>为你提供有效帮助。

谁是“橙皮男”?
从“橙皮”的形成来看，大致可为三种类型，青春型、老化型、人造型。
青春型：年龄约 20岁左右的男士，肌肤处于青春期，容易形成粉刺阻塞毛孔，使毛孔被迫越撑越大。
老化型：年龄 30岁左右，男士的皮肤变成混合型或干性，失去肌肤支撑力的毛囊开始松弛，毛孔变得更加明显。
人造型：年龄状况分布较广，其中过勤保养会造成肌肤不稳定，时油时干；或者错误保养，使肌肤变得敏感发红。虽然毛孔中的黑色脏点变浅，但是老化敏感让肌肤降低了自我防御力。


对症性击破对策
解决“橙皮”，犹如抽丝剥茧，先了解“橙皮”的形成原因，再判断肌肤属于哪种类型，然后对症解决，这样才能快速有效。　　

应对青春型: 深度清洁，平衡油脂分泌
由于油脂分泌特别旺盛，深层清洁和平衡油脂就显得十分必要。
1.日常最好使用有深度清洁作用的洗面奶（泡沫丰富佳），保证肌肤的畅通。
2.洗脸时，用略低体温的温水洗脸，温水才具有帮助清洁肌肤的作用。
3.使用收敛成分的化妆水和调理油脂分泌的清爽型护肤品。护肤品，不要着急在洗脸后立马使用。洁面后稍等 5分钟，这时皮肤会分泌大量油脂，用吸油纸擦掉，再使用护肤品。由于肌肤年轻，只需要做洁面、紧肤、平衡油脂三个步骤，就能达到很好的预防作用。
当然，为了让肌肤的状况看起来更好，最好每月做 2~3次的深层清洁面膜，达到彻底清洁肌肤的作用。

应对老化型: 适度清洁，适时补充营养
老化型毛孔，是由于皮肤老化松弛造成。这类肌肤的保养除了保持适当的清洁之外，补充一些增加肌肤弹力的胶原蛋等抗衰老作用的成分，显得十分必要。得到胶原蛋白和弹性纤维的真皮层，会使皮肤重新变得饱满，凹陷的毛孔也会变得不再明显。
1.日常的洁面同样不能忽视，但最好避免含磨砂型的产品，减少对皮肤的磨损。
2.部分人老化型毛孔同时也伴随大量出油，这时最好不要强度控油，只需要将使用的保养品换成质地清爽的产品，定期做深层清洁就可以解决。
3.除了清洁之外，添置具有抗衰老、抗氧化作用的精华液，修护基底层，让肌肤恢复紧致和弹性。所以要在清洁、爽肤、防晒的日常三步骤中，加入精华这步。精华用在爽肤后，防晒前使用。
为了达到更好的保养效果、可以每周做 1~2次的滋养面膜，让肌肤获得更多的营养。

对应敏感型: 正确清洁，学会抗敏修护
简单有效才是护理肌肤的宗旨。只需清洁、控油、修护，就可以解决你的“橙皮”问题。
1.清洁要适度，不要将那些含有磨砂颗粒和果酸去角质的产品天天使用。具有中等清洁力度的温和性洁面产品就足够。
2.清爽的控油型护肤品，就能让肌肤保持在较好的状态。年轻的肌肤千万要远离那些高浓缩的精华素，让肌肤“吃”得太饱其实是种虐待。
3.对于已经敏感或松弛的肌肤，可以用修护精华来修缮。修护精华涂抹后，最好用用轻拍和按摩，加速渗透。
除了上述的改善方法，良好的生活习惯，才能让人造“橙皮”得到根本的解决。抽烟酗酒，都会加速肌肤氧化，让油脂分泌不规律；脂肪含量过高的食品或者刺激性食物，可是增强油脂分泌的隐形杀手。




我是“草莓男”!油脂分泌旺盛的鼻头是清洁的死角，所以成了黑头快活的聚集地。想要清理这些脏兮兮又顽固的黑头，一定要有耐心和方法。当然，不要过犹不及，避免清洁过度的问题。因此，祛除黑头最好还是根据其严重的级别对待。

轻度“草莓男”
　　少量的黑头是较为普遍的皮肤问题，也是最容易解决的类型。一般这种类型的黑头，属于浅层型，形成时间短（多发于青春型毛孔），黑头的颜色较浅、浮在表面。

剥离式去“莓”法
这种皮肤的人通常耐酸性都比较强， PH值远远高出正常值，调解肌肤的 PH值是解决这类型“草莓男”的好办法。中等浓度的果酸调理最佳，市面普通的果酸产品浓度低，所以最好使用专业的果酸品牌产品。
1.将化妆棉浸透足量的果酸，然后敷在鼻头上，等待 5分钟左右再清洁干净。果酸具有很好的剥离角质和调解肌肤作用，但由于较有刺激性，最好不要全脸使用，敏感肌肤当然禁用。
2. 使用果酸后，拍上些紧肤作用的爽肤水即可。

重度“草莓男”
　　就算黑头不论从面积上和深度上都很严重，也还是有办法解决。这种类型的黑头颜色深，尤其是鼻翼的褶缝中有大颗粒的黑头粉刺，面积广，连鼻翼两边的脸颊也有些黑头。　　

诱导式去“莓”法
这种“草莓男”常见于老化型毛孔问题群。由于肌肤代谢变差，老化角质堆积比较严重。对于这类型的黑头，最彻底的方法就是大面积清扫。但要注意使用的力度，用力过当可能伤“本”，温和的“诱导”才是解决开始老化型的“草莓男”的良方。
1.用热毛巾热敷鼻头区域，再将浸满黑头导出液的化妆棉敷在黑头区域，等待 5~10分钟。
2.然后用消毒过的粉刺针的圆头，从上到下将已经浮出的黑头连根刮起。注意在刮的时候，要用力向下压，然后再刮，这样才能彻底清除黑头。
3.处理完后，拍上收紧毛孔的精华液，使其镇静收缩。

顽固型“草莓男”
　　从清理的难度上来说，这种类型的黑头最大。因为它不仅埋藏深，而且祛除之后恢复最快，颜色深、分布面积主要在鼻头和鼻翼两侧，但面积比重度型稍小。

拔除式去“莓”法
油脂分泌过于旺盛和生活环境污染严重，是这种黑头的主要原因。面对这样的“草莓男”，最需要的是耐心，因为它有着“春风吹又生”的本性。这类黑头虽然顽固，但是不难祛除，只要做好日常清洁和深层清理就能大幅度改善。
1.深度清洁，可以用清洁油（或 baby油、卸妆油）与深层清洁面膜来解决。将清洁油涂在需要清理的黑头区，然后用打圈的方式按摩 3-5分钟，等黑色的脏东西全部跑出来，然后用化妆棉将其擦去，用温水清洁。
2.清洁油后，使用深层清洁膜（泥膏式最佳）涂抹在黑头区，一定要厚，以不看见肤色为佳。
3.为了增强效果，可用保鲜膜覆盖涂了面膜的区域，再用热毛巾敷在保鲜膜上。这样的清洁每周 1~2次，就能让顽固的黑头彻底不见。

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Q1: 毛孔到底能不能缩小？
A1：有余地。但需要正确的护理。最好根据毛孔粗大的成因 (油脂分泌过量导致的毛孔粗大、松弛老化导致 )，对症下药就能有效。油脂分泌过量造成的毛孔粗大，通过吸油控油，调节油脂分泌，里外兼顾方法；松弛老化型毛孔粗大，除了在清洁控油之外，更要注重抗衰老。

Q2: 黑头可以一次根除吗?
A2: 不能。任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。祛除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会有减少。

Q3: 鼻贴去黑头会使毛孔变粗大？
A3: 会。频繁的使用鼻贴会破坏肌肤角质层。使用更加温和、清洁效果更佳的深层面膜代替，效果更佳。在做完鼻头清理后，一定要用能强化收敛毛孔的产品加强，使毛孔闭合。

Q4: 黑头是因没有彻底清洁肌肤才出现？
A4: 是原因之一。黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

Q5: 只需把皮肤洗干净就能使毛孔变小？
A5: 这是很多油性肌肤都会有的想法。洗面奶只能去除油分，并不能持久控油。而且即便油性肌肤也需要保湿，因为紫外线，空调间会在不知不觉之间，夺取肌肤大量的水分。所以油性肌肤选择一款质地清爽无油，既能控油又能保湿的乳液，还是非常必要的。

Q6: 怎样避免粗大毛孔和黑头的形成？
A6:良好的生活习惯、空气污染低的生活环境等，都是避免毛孔粗大和黑头形成的好办法。多食蔬菜为主，少吃煎炸和甜味的食品，洁面产品选择性质温和，无刺激成份为佳。