时光如梭,假期结束,又开学了。回想年初定下的flag,你是刚开始执行,亦或是早就抛在脑后?
面对falg,心如止水恐怕是目前大多数人的必备技能。
中国社科院一项调查显示:近年,中国有80%的大学生和86%的职场人都患有拖延症,1/2的人到最后一天才开始行动,13%的人必须有人催才能完成。
无论上班还是上学,咱们这届年轻人又被点了名!
在学校:
◆ 50%的人不到上课最后一分钟,不会交老师上节课的作业;
◆ 13%的人会在老师威逼利诱之后,才能完成;
◆ 只有19%的人会在稍微拖延后提前上交;
◆ 哦,对了!剩余的朋友可能早就忘了有这项任务,或根本没去听课。
在职场:
◆ 56%的人会在Deadline前后完成初步方案;
◆ 9%的人不拖到领导催促决不罢休;
◆ 17%的人会稍微拖延;
◆ 剩余18%的人会相当快的完成任务;
◆ 职场中很少出现“忘记了”、“没有做”等现象,原因你们都懂的…
“明日复明日,明日何其多”的明日歌,我们从小背到“拖延着”长大的。毕竟拖延一时爽,一直拖延一直爽。
1、拖延易上瘾
拖延易上瘾,拖延一次,次次拖延。不过,在拖延的过程中我们还是能感受到一丝“焦虑”的味道。
在学校,上完课回到宿舍,明明想着先写完高数作业却点开了手机APP的推送提醒,接着进入了无尽的抖音时刻或吃鸡,到最后宿舍断电,伴随着自我检讨进入梦乡…
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