中医中的虚是什么？虚的分类？如何治疗气虚？

中医中虚的分类

图片来源于微信视频的名为 路广林主任 的视频。

气虚（此处指脾气虚）

气虚是一种多发症，多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。

还因为营养不良、年老虚弱、大手术后及疲劳过度。

如果饮食失调或者思虑过度，也会导致脾胃功能的损伤，容易引起气虚症状的出现。

中医讲说话多了伤气，李东桓在脾胃论里说吃药后最好一个时辰不要说话，这样能让药力更好的发挥。

症状

舌象：舌头中间区域有裂痕 或者 舌胖有齿痕

不光是中间有裂纹，舌胖有齿痕也可能是气虚。

身体上

一天中正常说话，运动的量，却很累。 
 非常不想说话，感觉说话很累
 面色苍白
 动则汗出
 感觉很累的同时，嘴还有点发苦。 （该症状并不是一定出现）

解决方法

气虚的气是正气，要补正气

其它脏腑气虚的情况及解决方法

气虚的调理主要以补气为主，

心气虚的治疗主要是补益心气，可用四君子汤、养心汤进行调理。

肝气郁结导致的气虚血虚湿气重，可以服用加味逍遥丸或者是逍遥丸。服用药物的同时，还可以进行一些体育锻炼，如：快走、慢跑、站桩等，这样可以帮助身体把湿气排出体外。禁食生冷寒凉食物及甜食。另外可以用艾草、花椒等中药熬水泡脚，起到温经祛湿的作用。

脾气虚者可使用健脾益气的六君子汤进行调理。

肺气虚治疗主要补益肺气，可在医生指导下应用方剂如四君子汤或玉屏风散加减调理。

肾气虚治疗主要是补肾益气，可用肾气丸调理。肾气不固的治疗主要是补肾固涩，可用金锁固精丸、缩泉丸等治疗。

血虚

津液不足

阴虚

热：阴虚生内热。手心脚心发热出汗，尤其是中午。
红
稠
干
动

阳虚