沟通感悟1

1. 写下问题，越清楚，得到的答案越透彻。   (与师弟的沟通感觉到的)

2. 情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，行为才会改变。(保持正能量，减少负能量)

3. 生活中发生的一切都有自己的责任，都是自己的言，行，互动的结果，你所挑剔、批评的都是自己创造和参与的。要改变外境或者别人，先改变自己。

4. 当我们敢于跳出内心的舒适区，冲破自己给自己设定的限制时，才能真正突破自我，不是我们不行，而是不敢尝试去改变，不敢去突破自我。