四种依恋类型_“三岁看老”孩子对母亲的4种依恋类型，影响未来婚姻和亲子关系...

有这样一个经典的心理学上的实验。

妈妈带着一岁大左右的孩子在房间里玩一些玩具。这时进来一个陌生人和妈妈坐在一起。过了一段时间以后，妈妈起身离开几分钟，这个时候来观察一下孩子与陌生人待在一起的反应。

第一种类型的孩子，当妈妈在的时候，就会积极的探索各种玩具。 妈妈短暂分离后就会表现出不安烦躁，会很想念妈妈。 当妈妈回来时，孩子会冲过去抱上妈妈，与妈妈互动寻求身体的接触。很快从不安中平静下来，然后继续一个人回去玩他的玩具。安全依恋型的孩子对陌生人会表现出不同程度的怕生戒备，也可能会试图去接近陌生人表示友好。

第二种孩子进入游戏室开始玩儿后。对于妈妈是否和他在一起并不在意。他只会玩他的玩具，妈妈离开房间他仍然没有什么感觉，妈妈回来以后他也不会很兴奋。也不会主动去抱住妈妈。妈妈回来时，表现出对妈妈的回避行为，感觉不想念妈妈，而是关注玩具。对待陌生人可能会比对待妈妈的回避还少一些。

第三种孩子对新的环境没有太大的兴趣。整个过程都很都关注着妈妈的去向。当妈妈再次回到这个房间，表现出来了一些矛盾的行为。比如，妈妈出现孩子觉得很开心，想去得到安慰，但是当妈妈来抱她的时候呢，又开始有一些退缩。这些孩子比较难从妈妈的互动中得到情绪上的安抚，而且很容易焦虑。不太容易自己独自去玩玩具。不主动接近陌生人，在陌生环境的适应上表现的消极。

这些不同的反应，称之为不同的依恋类型。

第一种是安全依恋型的孩子，第二种叫做回避型依恋，第三种叫做矛盾型依恋。

那么父母到底做了些什么，会让孩子有不同的依恋风格呢？

这些不同的依恋模式对孩子的未来有哪些影响？

第一种安全型依恋

这种是我们最希望看到的一种依恋模式。安全依恋的孩子喜欢靠近父母，心情不好的时候会寻求父母的安慰。感觉跟父母在一起时就像回到了避风港。这是一种跟父母关系良好的，孩子内在形成的一种安全模式。

这种安全感会给孩子带来很大的内心能量，愿意积极地去探索周围的环境和别人建立新的关系。

那么怎么样做才能让孩子拥有安全的依恋呢？

首先孩子哭闹的时候要立即关注孩子的需求，理解孩子的情绪，比如问孩子：“你怎么了？为什么不高兴啊？”

反之，如果孩子哭闹时，父母不是这样的反应，孩子就会形成其他的不安全的依恋类型。

第二种回避型依恋

如果孩子哭闹的时候，父母的反应是好好烦啊，懒得理你。眼不见心不烦，你就自己哭吧，一会就停了。

如果是这样的话，孩子就会觉得世界上没有人能够帮我，父母并不能帮上他的忙。所以就会形成回避型依恋。父母的存在对他并不是很重要。

如果小时候是这种回避型依恋的孩子，长大以后当了父母，也会对自己的孩子情绪冷漠，很少抱孩子和回应孩子的需求。这就是因为小时候没有得到父母足够的关照，然后长大后重蹈覆辙，导致亲子关系疏远隔阂。对其他的人际关系也表现冷漠。

第三种矛盾型依恋

这种依恋类型是怎么形成的呢？矛盾型依恋的形成是因为父母对待孩子的行为不一致导致的。

例如， 如果父母心情好的时候，就会关心孩子，那么就会去看孩子有什么需要。如果父母心情不好，就会对孩子不理不睬，甚至大发脾气。父母的前后表现不一致并且矛盾的态度，就导致孩子容易形成矛盾型的依恋。孩子并不知道父母在下一秒会怎么对自己，可想而知孩子心里有多么缺乏安全感。

这样的孩子长大以后，就会变得非常焦虑，缺乏安全感，有的会在感情上变得非常依赖怯懦，只有对方对自己好的时候才觉得自己有价值。如果成为了父母也往往是需要对方提供安全感。很难教养出有安全感的孩子。

第四种混乱型依恋

其实还有一种类型的孩子，很难归到以上任何一类，称之为“混乱型依恋，也称D型依恋。大部分混乱型依恋的儿童在17岁时会发展成高水平的神经病理，或者各种临床障碍。

如果孩子哭闹是父母表现出的不仅是行为的不一致。还有激烈的情绪反应大吼大叫，甚至是对孩子进行身体伤害，恐吓孩子。那么就很容易出现第四种混乱型依恋。

孩子内心充满了恐惧，对人际关系非常害怕，内心敏感，没有抗压能力，容易情绪失控。不论以后的婚姻或是做父母都很难胜任。

​要怎么样才能形成孩子的安全依恋，培养安全感？

对于孩子的情绪，要立即的回应，关心孩子的需求。

特别是还不能讲话的婴儿，如果婴儿哭 ，父母千万不要觉得，不理他过一会儿他自己就不会哭了。

其实如果你不理他，孩子会觉得没有人在乎自己，没有人爱自己，没有人能帮自己，导致缺乏安全感。

这并不是溺爱孩子。因为孩子的情绪是为了表达自己的需要。有人来回应他才能感觉到这个世界是安全的。

那么如果孩子哭闹着想要买玩具？那是不是也要答应他？害怕他没有安全感？

其实这是两回事。这种时候可以抱着孩子安慰她的情绪，让她不再哭闹。

具体做法可以看我的另一篇文章“ 孩子不听话？试试这4个沟通技巧，让孩子更加配合父母”

结语

孩子的安全感是从哪儿来？

孩子的安全感跟小时候父母的养育方式有非常大的关系。如果孩子有需求的时候，父母能够立即做出回应，接纳孩子的情绪，孩子就容易获得安全感。并且安全感就会深深植入他心里，影响他以后的的人际交往关系。

所以请父母一定要立即回应孩子的情绪，用心关爱呵护孩子，从而培养出有安全感的孩子。

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