大脑的两种思维模式_你的思维方式属于哪一种?成长型思维or固定型思维

去年全球奖金最高的教育奖项“一丹奖”公布的获奖名单中,斯坦福大学卡罗尔·德韦克摘获一丹教育研究奖。

德韦克提出了人的思维方式分为两种,一种是成长型思维,一种是固定型思维。在她看来,一个人拥有成长型思维,将乐于接受挑战,并积极地去扩展自己的能力。而这也是未来发展最需要具备的能力。

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那么,你知道你的孩子是固定性模式思维,还是成长型模式思维呢?

01

8张图分辨思维模式是固定型OR成长型?

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固定思维的人:规避挑战

成长思维的人:欢迎挑战

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固定思维的人:害怕变化

成长思维的人:拥抱变化

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固定思维的人:关注限制

成长思维的人:寻找机会

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固定思维的人:对改变现状无能为力

成长思维的人:总认为凡事皆有可能

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固定思维的人:不容易接受批评

成长思维的人:珍视反馈、主动学习

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固定思维的人:喜欢留在舒适区

成长思维的人:喜欢探索新事物

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固定思维的人:有时候觉得努力是无用功

成长思维的人:认为每次失败都是一堂课

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固定思维的人:认为毕业后无需过多学习

成长思维的人:认为学习是终身的事业

02

“成长型思维”的人,未来可能取得成功

人是教育应该关注的重要对象。本次获奖者德韦克提出的“成长型思维”就是从人的角度探讨不同的思维方式对世界的影响各异,并将自己远见性的想法总结成《终身成长:重新定义成功的思维模式》一书。

在她看来,人类有意识或无意识的思维方式其实蕴含了无限的能量。而一个拥有“成长型思维”的人,未来更有可能取得成功。

这个结论,甚至被美国大西洋月刊等媒体评价为“考试驱动型社会的一股清流”,因为孩子学习的内驱力被忽视了太久,而德韦克的这个观点,恰恰让孩子将重点重新放到自己的学习动机和心态上。

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如果我们认为自己的智力和能力是一成不变的,而整个世界就是由一个个为了考察我们的智商和能力的测试组成的,我们拥有的就是“固定型思维模式”(fixed mindset)。固定思维的孩子往往害怕失败,担心自己看起来不那么聪明、比较笨,而拒绝接受挑战、面对困难,由此他们的发展潜力会受到限制。

而如果我们认为所有的事情都离不开个人努力,这个世界上充满了那些帮助我们学习、成长的有趣挑战,我们拥有的就是“成长型思维模式”(growth mindset)。那些成功孩子的思维模式就属于成长型的。他们相信通过自己的努力可以改变智商和能力,相信自己的潜力是未知的,困难和失败只是帮助自己进步的挑战,他们对学习充满热情...

且当孩子每一次突破自己的“舒适区”去学习新知识、迎接新挑战,大脑中的神经元会形成新的、强有力的联结,长久下去,他们变得越来越聪明。

也就是说,成长型思维模式不但决定了孩子面对困难和挑战的积极态度,还将通过激发更活跃的大脑活动,提高孩子的智商。

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Dweck教授还在很多其他领域发现了两种思维模式的差异存在。在两性关系中,成长型思维的人会寻找那些让他们变得更好的伴侣,而固定型思维的人则更倾向于找那些允许自己停滞不前的人。

03

如何培养孩子的成长型思维模式

更为关键的是,Dweck教授的研究结果证实,一个人的思维模式是可以改变的。或者说,成长型思维模式是可以教育和培养的

她给出了一系列的成功案例。South Bronx小学四年级的学生在接受成长型思维模式的教育和训练后,在短短1年的时间内,数学测试成绩就从垫底迅速上升到纽约州第1名。

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我们到底怎么培养孩子的成长思维?

Dweck教授说,不困难,一些很小的干预,就能产生塑造成长型思维模式的作用。

比如,更加明智地表扬孩子。不要表扬孩子的智力或能力,不要给孩子贴标签。赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择,可是在慢性地扼杀他的成长型思维哦!

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不要用类似“这幅画太棒了,你就是我们的毕加索!”、“宝贝,你太聪明了!”这样模糊从语句表扬孩子。这样做并不会增加孩子的自信心,让他们学的更好,反而会使孩子认为自己被重视、被表扬仅仅是因为智商。

最终的结果是,他们会拒绝接受挑战和承担风险,担心搞砸了,自己看起来“不聪明”、“很蠢”,长此以往,他们慢慢失去了对学习的积极性。

对孩子的表扬一定要具体明确,要表扬过程而不是结果,比如他的努力、专注、坚持、创意、策略等等。

文图来源 | “戒吼爸爸(ID:jiehoubaba)”公号;文字略有删节

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