5种挑选高水平老师或教练的方法

你可以像识别一切稀有物种那样，通过一些特征识别出伟大的老师、教练或导师。以下方法旨在帮助你筛选候选人，为自己做出最佳选择。

避开那些让你想起彬彬有礼的服务员的人

这种类型的老师、教练或导师在我们的世界里不断增加，他们致力于让你感到舒适和愉快，希望用最少的努力推动事情顺利地进行。这类人会在短时间内教你很多东西，并且经常面带微笑着说一些类似于“别担心，没问题，我们以后会处理的”这样的话。这类人会是优秀的餐馆服务员，却是糟糕的老师、教练或导师。

找一个让你有点儿害怕的人

与彬彬有礼的服务员相反，当你遇到优秀的老师、教练或导师时，你的体内往往会充满不熟悉的情绪：会产生一种尊敬、钦佩的感觉，并常常伴随着因恐惧而带来的颤抖。如果出现这些情绪，这是个好兆头。你需要寻找的是以下几类人：

·密切关注你的人：他有兴趣了解你，想知道你的目标、你来自哪里、你的动力是什么。

·注重行动的人：他通常不想花很多时间聊天，相反，他想马上着手去做一些事，这样他就能对你有感觉，反之亦然。

·诚实的人，有时这种诚实会令人不安：他会清楚地告知你的真实表现。刚开始这会有点伤人，但你会发现他们的话并非在针对你个人，而是你可以用来提升自我的信息。

值得注意的是，“coach”（教练）这个词最初来自匈牙利语“马车”的单词“kocsi”。你不是在找扮演伙伴或父母角色的人，而是在寻找可靠的、值得信任的人，这个人可以和你一起去远方。

找一个能给出简短清晰指令的人

大多数优秀的老师、教练或导师不会长篇大论。他们不会去说教或是进行长时间的批评。相反，他们会给出简短、明白无误的指令并引导你完成目标。

加州大学洛杉矶分校的篮球教练约翰·伍登（John Wooden）被公认为是美国史上最伟大的教练之一。曾有一项为期一年的研究把伍登作为研究对象，记录了他对团队所说的每一个字。伍登没有高谈阔论，事实上，他所有的发言平均用时仅4秒。这凸显了一个重要的事实：教学不是一场辩论赛，它与创建连接和传达有用的信息有关。

找一个热爱基础教学的人

优秀的老师常常把整段的练习时间花在一个看似不起眼的基础练习上，如握住高尔夫球杆的姿势，或者你在吉他上弹奏单个音符的方式。这么做也许看起来很奇怪，却反映了这些老师对客观现实的理解：这些基础是技能的核心（参见原则10）。你的技能越娴熟，它们就变得越重要。

在同等条件下，选择年长的人

教学同其他任何天赋一样，需要时间来培养。这可以解释为什么如此多的人才温床都是由六七十岁的人来管理。优秀的老师最重要的身份是学员，他们每年都在提高自己的技能。这并不是说30岁以下完全没有好老师，也不是说所有白发苍苍的老教练都是天才，他们不是天才。但在同等条件下，请选择年纪较大的人。

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